Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Sản phụ khoa – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc

Ợ nóng, ợ chua hay cảm giác đầy bụng và nóng rát sau xương ức là một trong những biểu hiện thường thấy của chứng khó tiêu xảy ra phổ biến ở phụ nữ mang thai. Phụ nữ bị ợ nóng khi mang thai tháng đầu nên tiến hành điều chỉnh chế độ ăn và thói quen sinh hoạt để cảm thấy dễ chịu hơn.

Bạn đang đọc: Mang thai và ợ nóng

1. Nhận biết dấu hiệu ợ nóng khi mang thai

Ợ nóng là biểu hiện của tình trạng khó tiêu và trào ngược dạ dày thực quản. Người bệnh thường cảm thấy đầy bụng, chướng bụng, muốn ợ hơi và cảm thấy dễ chịu sau đó. Triệu chứng ợ nóng ít khi xuất hiện đơn độc mà thường kèm theo các dấu hiệu khác như:

  • Cảm giác bỏng rát ở phía sau xương ức hoặc đau ngực râm ran;
  • Đầy bụng, khó chịu;
  • Ợ hơi nóng hoặc hơi có mùi chua;
  • Chán ăn;
  • Toàn thân mệt mỏi.

Các triệu chứng có thể xuất hiện ngay sau khi ăn hoặc uống nhưng cũng có thể xuất hiện muộn sau ăn một khoảng thời gian. Phụ nữ có thể bị ợ nóng khi mang thai tháng đầu hoặc bất kỳ thời điểm nào trong suốt thai kỳ. Khoảng thời gian phổ biến nhất ghi nhận được là từ sau tuần thai thứ 27.

ợ nóng

2. Nguyên nhân khiến phụ nữ bị ợ nóng khi mang thai

Triệu chứng ợ nóng xuất hiện trên lâm sàng khi axit trong dịch vị dạ dày kích thích niêm mạc dạ dày hoặc thực quản. Điều này thường xảy ra khi có sự tăng tiết dịch vị từ dạ dày. Đây cũng là cơ chế gây ra cảm giác đau và nóng rát.

Phụ nữ mang thai là đối tượng dễ gặp phải tình trạng ợ nóng do khó tiêu hơn những người khác. Một số lý do giải thích cho hiện tượng này bao gồm:

  • Sự biến thiên nồng độ hóc môn trong thai kỳ;
  • Sự lớn lên của thai nhi gây tăng áp lực trong ổ bụng và chèn ép lên dạ dày;
  • Cơ thắt tâm vị giãn. Đây là cơ nằm giữa dạ dày và thực quản và thường chỉ giãn ra khi thức ăn đi từ thực quản xuống dạ dày. Khi hoạt động co thắt của cơ này bị rối loạn, dịch vị từ dạ dày có thể trào ngược lên thực quản.

Một số yếu tố khác có vai trò làm tăng rủi ro tiềm ẩn mắc phải chứng khó tiêu ở phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể kể đến là :

  • Tiền sử mắc viêm dạ dày hoặc chứng ợ hơi trước khi mang thai.
  • Phụ nữ mang thai đang ở những tháng cuối của thai kỳ.

Gan nhiễm mỡ khi mang thai

3. Một số biện pháp giúp giảm nhẹ chứng ợ nóng khi mang thai

Theo nhiều chuyên gia, các thay đổi trong chế độ ăn và thói quen sinh hoạt hàng ngày được đánh giá mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng ợ nóng khi mang thai, đặc biệt ở giai đoạn sớm.

3.1 Ăn uống khoa học

Chứng khó tiêu ợ nóng thường được ghi nhận xuất hiện khi ăn no. Vì thế, khi mang thai, các bà bầu nên ăn uống khoa học dù cho cảm giác thèm ăn có thể xuất hiện khá phổ biến trong thai kỳ.

3.2 Thay đổi thói quen ăn uống

Phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể trấn áp được chứng ợ nóng nhờ vào việc đổi khác những thói quen ẩm thực ăn uống. Ăn nhiều bữa nhỏ được khuyến nghị là lựa chọn tốt trong trường hợp này thay vì những bữa ăn lớn với tần suất 3 lần / ngày như trước khi mang thai. Phụ nữ mang thai nên ăn bữa tối trước thời gian đi ngủ tối thiểu 3 giờ. Hạn chế những loại thức uống có chứa cafein và tránh những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc cay để làm giảm nhẹ triệu chứng .
đồ ăn nhiều dầu mỡ

3.3 Ngồi thẳng

Phụ nữ mang thai nên ngồi thẳng khi ăn để giúp giảm áp lực đè nặng lên dạ dày. Ngoài ra, giữ đầu và vai thẳng trong tư thế nằm ngủ cũng có tác dụng ngăn axit dạ dày trào ngược.

3.3 Bỏ hút thuốc lá

Hút thuốc trong khi mang thai không chỉ gây ra chứng ợ nóng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe của cả thai phụ và thai nhi. Những hóa chất chứa trong khói thuốc lá khiến cho cơ thắt tâm vị giãn ra bất thường và cho phép dịch axit dạ dày trào ngược một cách dễ dàng, còn gọi là chứng trào ngược dạ dày thực quản. Hút thuốc lá cũng có thể làm gây ra các kết cục xấu khác cho thai kỳ như sinh non trước 37 tuần, thai nhẹ cân, hội chứng chết đột ngột ở thai nhi (tên tiếng anh là sudden infant death syndrome – SIDS).

3.4 Hạn chế thức uống có cồn

Uống rượu và những loại thức uống có cồn khác là một trong những nguyên do dẫn đến chứng ợ nóng. Trong suốt thời hạn mang thai, việc sử dụng rượu còn hoàn toàn có thể gây hại cho sức khỏe thể chất của thai nhi. Phương pháp bảo đảm an toàn nhất là trọn vẹn không sử dụng rượu khi đang mang thai .
Mang thai uống rượu hút thuốc

4. Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Những người phụ nữ bị ợ nóng khi mang thai nên tìm gặp bác sĩ khi các triệu chứng không thuyên giảm sau khi thay đổi chế độ ăn và các thói quen sinh hoạt. Đây là gợi ý đã tới lúc cần phải dùng đến thuốc để kiểm soát triệu chứng.

Phụ nữ bị ợ nóng khi mang thai nên đi đến các cơ sở y tế khi gặp phải các dấu hiệu sau:

  • Nuốt khó;
  • Sụt cân, gầy yếu;
  • Đau bụng vùng thượng vị nặng nề hơn.

Bác sĩ điều trị sẽ hỏi về những không dễ chịu mà người bệnh gặp phải và thăm khám toàn thể, đặc biệt quan trọng ở khu vực ngực hoặc dạ dày để tìm kiếm điểm đau. Tiền sử sử dụng thuốc lê dài như những thuốc chống trầm cảm cũng cần được trao đổi giữa người bệnh và bác sĩ vì những loại thuốc này cũng hoàn toàn có thể là nguyên do của chứng khó tiêu, ợ nóng .Bác sĩ sẽ lựa chọn những thuốc thay thế sửa chữa không kích ứng dạ dày và đường tiêu hóa thay vì ngừng hẳn thuốc vì một số ít bệnh lý mãn tính cần được trấn áp tốt bằng việc uống thuốc đều đặn, nhất là vào thời hạn mang thai. Việc tự ý ngưng dùng thuốc vì sợ có hại cho thai nhi không được khuyến nghị trừ khi có sự tư vấn và chỉ định của những bác sĩ chuyên khoa .
Yếu cơ vùng hầu họng gây khó nuốt

5. Tìm hiểu về các loại thuốc điều trị chứng khó tiêu ợ nóng

Thuốc điều trị chứng khó tiêu và ợ nóng chỉ định ở những phụ nữ mang thai được phân loại thành :

  • Thuốc kháng toan: nhóm thuốc này có tác dụng chính nhằm trung hòa axit có trong dịch vị của dạ dày. Một số thuốc thuộc nhóm này là những thuốc không cần kê đơn.
  • Nhóm thuốc dẫn xuất từ alginate: những thuốc chứa alginate có khả năng giảm chứng khó tiêu nhờ vào việc ngăn cản sự trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản.

Người bệnh hoàn toàn có thể chỉ cần sử dụng thuốc kháng toan và hợp chất alginate khi nào triệu chứng Open. Tuy nhiên, bác sĩ khuyến nghị rằng nên sử dụng thuốc trước khi người bệnh có bộc lộ. Thời điểm sử dụng thuốc tương thích là trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ .Phụ nữ mang thai đang được bổ trợ sắt không nên uống cùng lúc với những thuốc kháng toan. Thuốc kháng toan có công dụng phụ ngăn cản sự hấp thu sắt tại đường tiêu hóa .
Bà bầu uống thuốc
Trong trường hợp thuốc kháng toan và những dẫn xuất alginates không có hiệu suất cao cải tổ triệu chứng, bác sĩ hoàn toàn có thể kê những loại thuốc khác với công dụng giảm lượng axit được tiết ra từ dạ dày. Ranitidine và omeprazole là hai loại thuốc được sử dụng thoáng đãng ở phụ nữ mang thai và hiện chưa có dẫn chứng về những tính năng phụ mà thuốc hoàn toàn có thể gây ra cho thai nhi. Liều lượng và cách sử dụng cần được tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ .

Để bảo vệ sức khỏe thai phụ và bé trong suốt thai kỳ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec cung cấp dịch vụ thai sản trọn gói như một giải pháp giúp mẹ bầu an tâm vì đã có sự đồng hành của đội ngũ y bác sĩ trong suốt thai kỳ. Khi lựa chọn Thai sản trọn gói, thai phụ được:

  • Quá trình mang thai được theo dõi bởi đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao
  • Thăm khám đều đặn, phát hiện sớm các vấn đề bất thường
  • Thai sản trọn gói giúp thuận tiện cho quá trình sinh đẻ
  • Trẻ sơ sinh được chăm sóc toàn diện

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Nguồn tham khảo: webmd.com, healthline.com, nhs.uk

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.