HomeBlog site15 Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay với bài tập...

15 Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay với bài tập tại nhà (có video)

4.8/5(11bầu chọn)

những cách tăng kích thước cậu nhỏ trong bài viết sau đây phần nào sẽ giúp anh em nam giới có thể tự mình cải thiện chỉ số của dương vật vẫn còn khiêm tốn của mình. nhờ đó mà nam giới có thể tự tin mỗi khi lâm trận với
người chơi tình mà không còn lo lắng như trước đây.

ngày nay, theo như nhiều điều tra và nghiên cứu trên quốc tế đã chỉ ra rằng, có đến hơn 1/3 số phái mạnh trên quốc tế lúc bấy giờ đang rất không bằng lòng với kích thước dương vật hiện tại của mình. kích thước của dương vật từ lâu đã được xem như thể hình tượng cho sức mạnh, sự nam tính mạnh mẽ và năng lực sinh sản, duy trì nòi giống của phái mạnh. Đặc biệt kích thước cậu nhỏ càng lớn thậm chí còn còn là thước đo cho năng lực giường chiếu đáng kinh ngạc so với các chị em phụ nữ. do vậy mà các game thủ bè phái mạnh lại luôn tìm cách để cải nhã nhặn sẽ chỉ khiến cho đồng đội phái mạnh thiếu tự tin và không tự do mỗi khi làm chuyện ấy với
người chơi tình .thực tế mà nói, không có một số lượng nào được gọi là đúng chuẩn để nói lên rằng kích thước dương vật như thế nào được gọi là nhỏ, và thế nào được gọi là đạt chuẩn. nó còn nhờ vào rất nhiều vào thể trạng, chiều cao và số đo chủ quản của khung hình phái mạnh tùy theo từng vương quốc mà họ sinh sống. theo như một điều tra và nghiên cứu khoa học được thực thi vào năm năm ngoái, kích thước cậu nhỏ trung bình của người nước ta khi trưởng thành chỉ có chiều dài khoảng chừng 11,2 cm ( khi cương cứng ). vẫn còn thua xa so với các nước trên quốc tế, thế nhưng kích thước này ở mức gật đầu được khi mà hình thể của người việt ta khá nhỏ bé, không to lớn như người quốc tế .thông thường, cậu nhỏ của bạn bè phái mạnh sẽ tăng trưởng theo từng độ tuổi khác nhau và không ngừng tăng trưởng về kích thước cho đến khi phái mạnh đạt đủ 21 tuổi. kể từ tiến trình khởi đầu lứa tuổi dậy thì từ 11-18 tuổi chính là khoảng chừng thời hạn quan trọng nhất để dương vật của phái mạnh tăng trưởng mạnh và nhanh nhất nếu như tìm được đúng giải pháp hữu hiệu. sau đây là tổng hợp những cách tăng kích thước cậu nhỏ một cách tự nhiên và bảo đảm an toàn nhất lúc bấy giờ để đồng đội phái mạnh hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm .

cách tăng kích thước cậu nhỏ tuổi bằng tay với các bài tập hàng ngày

các bài tập luyện đặc biệt quan trọng có năng lực giúp tăng cường kích thước cho dương vật một cách tự nhiên và hiệu suất cao thường được xem là phương pháp chính và quan trọng nhất mà nhiều bạn bè phái mạnh lựa chọn. bởi vì kích thước của cậu nhỏ sẽ tăng lên rất nhanh gọn nếu như phái mạnh liên tục tập luyện các bài tập này phối hợp với các chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý. mỗi bài tập đều chỉ mất khoảng chừng 10-30 phút mỗi ngày để hoàn thành xong. vậy nên bạn hãy liên tục triển khai hàng ngày các bài tập sau đây nhằm mục đích giúp cải tổ kích thước dương vật của mình nhé .

1. bài tập ultimate stretch

Để thực thi bài tập này, bạn bè cần làm như sau : Đầu tiên game thủ bè phái mạnh cầm chặt nhẹ nhàng ở phần quy đầu của dương vật, dùng một lực vừa đủ để kéo dương vật hướng ra phía bên ngoài, để yên trong vòng từ 20 đến 30 giây. lặp lại các động tác trên để đưa cậu nhỏ theo các hướng bên trên, xuống dưới, sang bên trái, hoặc sang bên phải, … tuy nhiên tuyệt đối game thủ bè phái mạnh không được cầm quá chặt dương vật vì hoàn toàn có thể gây ra tắc nghẽn mạch máu lưu thông, cần triển khai giãn cách theo từng ngày để tránh làm dương vật bị mỏi .

2. bài tập backward puller

Đây là cách tăng kích thước cậu nhỏ nhờ vào bài tập có độ khó ở mức độ trung bình. bài tập này sẽ khiến dương vật của phái mạnh hoàn toàn có thể to và dài hơn một cách tự nhiên nhất và vô cùng hiệu suất cao mà được nhiều phái mạnh lúc bấy giờ triển khai. Đầu tiên,
người chơi bè phái mạnh hãy kích thích để dương vật của mình cương cứng một phần. kế đến, hãy từ từ lột nhẹ bao quy đầu ra để bảo vệ cậu nhỏ có được khoảng trống để tăng trưởng kích thước. Đặt 4 ngón tay lên phần quy đầu của dương vật, ngón cái còn lại đặt ở gốc phần dương vật, rồi ở phía 4 ngón tay kia đồng đội hãy kéo căng dương vật lên ( kéo từ từ và không kéo mạnh để tránh gây đau đớn ), còn ngón cái kéo ngược vào trong phía của khung hình .mỗi lần làm duy trì như vậy trong khoảng chừng từ 15 đến 25 giây, thực thi liên tục trong 10 phút rồi nghỉ, làm như vậy hàng ngày sẽ đem lại hiệu suất cao tăng thêm kích thước cậu nhỏ đáng kinh ngạc đấy .

3. bài tập kegel

Đối với nhiều đồng đội phái mạnh, bài tập kegel chính là cách tăng kích thước cậu nhỏ to và dài hơn một cách tự nhiên mà vô cùng hiệu suất cao lúc bấy giờ mà nhiều đồng đội phái mạnh thường hay triển khai. tập bài tập kegel liên tục sẽ giúp duy trì sự cương cứng của dương vật ở phái mạnh trong khoảng chừng thời hạn dài. từ đó sẽ bảo vệ cho bạn bè phái mạnh hoàn toàn có thể ngày càng tăng kích thước của cậu nhỏ khi quan hệ tình dục được lâu hơn, lê dài thời hạn quan hệ
lâu dài để đôi bên cùng nhau thỏa mãn nhu cầu, thăng hoa cảm hứng .Để hoàn toàn có thể triển khai bài tập kegel, đồng đội phái mạnh cần siết cơ mu trong vòng 5 giây, nghỉ 2 giây rồi lặp lại một vòng tròn như vậy trong khoảng chừng 20 đến 30 phút. Điều này sẽ bảo vệ khung hình của
người chơi bè phái mạnh hoàn toàn có thể trấn áp được sự cương cứng, giúp máu lưu thông vào cậu nhỏ được nhiều hơn, từ đó giúp cho kích cỡ của dương vật được ngày càng tăng đáng kể và giữ được lâu bền .

4. sử dụng dụng cụ móc treo dương vật và tạ

cách tăng kích thước cậu nhỏ tuổi ở phái mạnh to và dài hơn một cách tự nhiên, hiệu suất cao bằng cách sử dụng các dụng cụ treo dương vật với tạ là một dạng bài tập có độ khó cao và cần sự đúng mực, bảo đảm an toàn. nam giới nên mua các loại dụng cụ tăng kích cỡ dương vật ở những shop uy tín và chất lượng, chuyên bán những đồ tương quan đến siết cơ cho phái mạnh .Để hoàn toàn có thể tăng kích thước cậu nhỏ một cách tự nhiên,
người chơi bè phái mạnh hãy lấy phần dụng cụ tăng kích cỡ và đẩy dương vật vào trong, không cần cương cứng dương vật. kế đến, hãy cho phần tạ đẩy ra ngoài, theo hướng dương vật đi xuống, lặp lại vài lần, không kéo mạnh vì hoàn toàn có thể gây ra đau đớn. khi đã quen với khối lượng tạ đang sử dụng cho cậu nhỏ, đồng đội phái mạnh hãy tăng dần khối lượng để cho cậu nhỏ hoàn toàn có thể tăng trưởng theo kích cỡ tối đa nhất hoàn toàn có thể nhé .

video cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay

Đây là video hướng dẫn thực thi 3 bài tập tĂng kÍch thƯỚc dƯƠng vẬt
cực kỳ đơn thuần của “ nữ hoàng tình dục học ” thanh hương .

lưu ý trong quá trình tập luyện các
người chơi cần:

– hãy kiên trì thực hành thực tế mỗi ngày tập 1 lần, hoàn toàn có thể chọn 1 trong 3 bài .– Nếu khi dương vật cương quá cứng thì không nên kéo mạnh .– nếu trong quy trình thực hành thực tế kéo thấy trơn thì hoàn toàn có thể lót khăn mỏng mảnh mảnh .– dầu dừa để tập các game thủ hoàn toàn có thể mua ở hiệu thuốc hoặc thay thế sửa chữa bằng các loại gel chính hãng .

cách tăng kích thước cậu nhỏ tuổi thông qua cải thiện chế độ ăn uống

cải thiện chính sách siêu thị nhà hàng là một giải pháp vô cùng đơn thuần nhưng lại giúp phái mạnh đạt được hiệu suất cao cao để hoàn toàn có thể ngày càng tăng kích thước dương vật của mình một cách tự nhiên và bảo đảm an toàn nhất. hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho phái mạnh khác nhau, vừa có lợi cho sức khỏe thể chất lại vừa tương hỗ cải tổ kích thước dương vật một cách thuận tiện và hữu hiệu. những loại thực phẩm giúp cải tổ kích thước cho cậu nhỏ hoàn toàn có thể kể đến gồm có :

1. Chuối 

chuối là một loại thực phẩm có chứa thành phần kali cao, được sử dụng rất thông dụng trong các bữa ăn mái ấm gia đình do đó rất tương thích cho mọi đồng đội phái mạnh sử dụng. Đất chính là cách tăng kích thước cậu
bé dại tự nhiên hữu hiệu nhất được ra mắt tiên phong cho đồng đội. trong chuối, ngoài việc chứa thành phần kali thì nó còn có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho khung hình của phái mạnh. mỗi ngày phái mạnh chỉ cần ăn từ 1-2 quả chuối sẽ giúp họ hoàn toàn có thể nhận thấy hiệu suất cao rõ ràng về cải tổ năng lực sinh lý của mình cũng như đổi khác kích thước của cậu nhỏ tuổi so với trước đây .

2. Cá 

cá là loại thực phẩm gần như không thể thiếu trong các bữa ăn hằng ngày của con người. với thành phần chính trong cá đó là protein, đạm và axit amin arginine vô cùng cao, vậy nên cá vừa là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe vừa có công dụng nhanh chóng trong việc hỗ trợ tuần hoàn máu đi khắp cơ thể. nhờ đó mà cá sẽ giúp tăng kích thước dương vật ở nam giới một cách tự nhiên và hiệu quả, đồng thời cũng giúp tăng cường sức khỏe cho nam giới, do đó đây là cách tăng kích thước cậu nhỏ mà anh em phái mạnh không nên bỏ qua.

3. socola đen

theo nhiều nghiên cứu và điều tra khoa học gần đây đã chỉ ra rằng, socola đen có năng lực giúp làm tăng cường quy trình lưu thông máu đến dương vật, giúp cho kích thước dương vật ở phái mạnh tăng lên một cách nhanh gọn. ngoài ra, sử dụng socola đen đều đặn mỗi ngày như thể một cách tăng kích thước cậu nhỏ tuyệt vời, giúp tăng cường hoạt động giải trí của hormone serotonin, là loại hormone giúp tăng cường tâm trạng. từ đó sẽ giúp
người chơi bè phái mạnh hoàn toàn có thể giảm thiểu các căng thẳng mệt mỏi, tăng năng lực ham muốn tình dục và thuận tiện đạt cảm xúc cực khoái .

4. Hàu 

hàu là loại thực phẩm số 1 cho phái mạnh, được nhiều người đặt biệt danh là món
tiến thưởng của tự nhiên dành cho sức khỏe thể chất sinh sản phái mạnh. trong hàu có chứa rất nhiều vitamin b12 và hàm lượng kẽm có năng lực giúp tương hỗ cho sự cải tổ năng lực sinh lý, cương dương thuận tiện của cậu nhỏ. Đồng thời, hàu cũng có hàm lượng l-arginine giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật, nhờ vậy mà kích thước cậu nhỏ được cải tổ một cách tự nhiên và bảo đảm an toàn .

5. Hành tây

hành tây là loại thực phẩm vô cùng thông dụng lúc bấy giờ, open nhiều trong các bữa ăn mái ấm gia đình. chúng có năng lực giúp tương hỗ quy trình lưu thông máu thuận tiện đến tim, ngăn ngừa quy trình đông máu. Đồng thời, hành tây còn giúp cho quy trình lưu thông máu đến dương vật ở phái mạnh trở nên thuận tiện, khiến cho kích thước dương vật ngày càng tăng đáng kể một cách tự nhiên .

6. Dưa hấu 

dưa hấu là một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày của tất cả chúng ta. thế nhưng ít ai biết rằng dưa hấu là một cách tăng kích thước cậu
bé dại tự nhiên và hiệu suất cao nhất chứ. trong dưa hấu có năng lực chuyển thành phần axit amin citrulline thành arginine để giúp tăng cường sức khỏe thể chất cho phái mạnh một cách hiệu suất cao nhất. nhờ vậy mà kích thích ham muốn cũng như năng lực giường chiếu của phái mạnh sẽ được cải tổ đáng kể .

7. Quả mâm xôi 

quả mâm xôi có năng lực chống oxy hóa rất cao và giúp khung hình phái mạnh luôn được khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe thể chất sinh sản và
chức năng sinh lý ở phái mạnh. bên cạnh đó, việc sử dụng mâm xôi tiếp tục sẽ giúp tăng cường lưu thông máu khắp khung hình, nhờ vậy mà thể hang của dương vật được bơm máu tiếp tục, giúp ngày càng tăng kích thước một cách tự nhiên và bảo đảm an toàn .

8. sữa chua tách béo

các loại sữa chua đã được tách béo hoặc chứa rất ít chất béo có năng lực phân phối cho khung hình phái mạnh lượng protein đáng kinh ngạc. Điều này sẽ giúp tăng cường tăng trưởng cơ bắp, tăng năng lực lưu thông máu đi khắp khung hình để khiến dương vật trở nên to lớn một cách tự nhiên và bảo đảm an toàn .

cách tăng kích thước cậu nhỏ tuổi bằng thảo dược tự nhiên

có rất nhiều loại thảo dược có năng lực bồi bổ cho sức khỏe thể chất của phái mạnh, đồng thời chúng cũng là cách tăng kích thước cậu nhỏ một cách tự nhiên khi tích hợp với các bài tập thể dục hoặc chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý hàng ngày. sau đây là 1 số ít loại thảo dược hoàn toàn có thể giúp tương hỗ cải tổ kích thước cậu nhỏ của phái mạnh một cách tốt nhất .

1. Chiết xuất từ vỏ cây Catuaba 

Đây là loại thảo dược tự nhiên hoàn toàn có thể giúp cho niềm tin của phái mạnh được thư giãn giải trí, giảm stress hiệu suất cao, giúp tăng cường tuần hoàn máu, để cho máu lưu thông đến dương vật một cách tiện nghi nhất. nhờ đó mà kích thước dương vật được cải tổ thuận tiện .

2. Bột maca

Được chiết xuất từ rễ của cây maca vô cùng nổi tiếng, bột maca có năng lực giúp tăng cường tác dụng cương cứng ở dương vật, đồng thời giúp thôi thúc nguồn năng lượng và sự ham muốn của phái mạnh trong chuyện ấy được lên cao hơn. bột maca thường được phái mạnh sử dụng trực tiếp như thể một cách tăng kích thước cậu nhỏ được to và dài hơn một cách tự nhiên nhất .

3. Nhân sâm 

nhân sâm vốn là thảo dược tự nhiên vô cùng quý giá và có nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe thể chất của phái mạnh. Đây chính là cách tăng kích thước cậu nhỏ vô cùng hữu hiệu mà bạn bè phái mạnh không nên
bỏ qua. sản phẩm nhân sâm đạt chuẩn chất lượng thường có nguồn gốc nguồn gốc từ nước hàn, chúng có năng lực giúp làm cho dương vật phái mạnh hoàn toàn có thể to hơn một cách tự nhiên nhờ quy trình hỗ trợ giúp máu lưu thông trong khung hình một cách dàng nhất .

4. Cây tráng dương 

hay còn được gọi là cây dâm dương hoắc, đúng với tên gọi của loại dược liệu độc lạ này, cây tráng dương đã giúp cho rất nhiều bạn bè phái mạnh hoàn toàn có thể ngày càng tăng sức khỏe thể chất sinh lý của bản thân và cải tổ năng lực cương cứng của dương vật một cách hiệu suất cao. sử dụng cây tráng dương tiếp tục sẽ mang lại
chức năng nhằm mục đích hạn chế bớt sự không bình thường ở tuyến tiền liệt cũng như thực trạng rối loạn cương dương hoàn toàn có thể gặp phải ở phái mạnh. nhờ đó mà bảo vệ cho kích thước của cậu nhỏ phái mạnh hoàn toàn có thể tăng trưởng một cách vững chắc và to lớn .

cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng thuốc hỗ trợ

thuốc tăng kích thước dương vật giúp cậu nhỏ đạt được độ dài và đường kính tối đa mà không cần tới giải pháp phẫu thuật. những thành quả của nền y học văn minh trong những năm gần đây đã mở ra niềm kỳ vọng cho những đồng đội có cậu nhỏ ngắn, nhỏ mong ước biến hóa kích cỡ dương vật của mình .rất nhiều phái mạnh khi mới khám phá về các loại thuốc này thường không tin yêu lắm về hiệu quả của các loại sản phẩm. tuy nhiên, theo các khoa học cho biết : ” chính do dương vật không có xương nên kích cỡ của nó trọn vẹn hoàn toàn có thể đổi khác cả về chiều dài lẫn chu vi dựa vào chính sách bổ trợ các loại thảo dược quý đã được bào chế đúng cách vào trong khung hình để kích thích sản sinh ra hormone giúp tăng trưởng kích thước cậu nhỏ. các loại thuốc tăng kích thước dương vật lúc bấy giờ, đều vận dụng
chế độ này. Đây là cách đơn thuần nhất, có hiệu suất cao vững chắc. dương vật sẽ không bị nhỏ lại sau khi ngưng sử dụng thuốc, chiêu thức này được các bác sĩ khuyến nghị nên vận dụng .

các sản phẩm thuốc tăng kích thước dương vật được đã và đang nhận được nhiều phản hồi tích cực của phía người dùng bởi sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật
làm cho đấng mày râu tự tin hơn trong từng cuộc chơi.

penirum a+

dạng viên uống luôn được đấng mày râu lựa chọn bởi tính tiện lợi và thuận tiện dữ gìn và bảo vệ. penirum a + là mẫu sản phẩm tương hỗ cải tổ kích thước dương vật tốt nhất lúc bấy giờ được phần đông game thủ bè yêu thích và tin dùng. sản phẩm được bào chế từ các thành phần vạn vật thiên nhiên nên bảo vệ bảo đảm an toàn với người sử dụng .

thuốc tăng kích thước dương vật được bộ y tế cấp phép

Xuất xứ: Nga

thành phần chính của penirum a+

  • Rễ cau
  • chiết xuất
    cây cối máu
  • nhục thung dung
  • Đông trùng hạ thảo
  • Cao bạch tật lê
  • l-carnitine

Liều lượng sử dụng

  • Ngày uống 1-2 lần, mỗi lần từ 2 viên
  • Uống sau ăn.

công dụng của penirum a+

  • Cải thiện kích thước dương vật hiệu quả.
  • hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, kéo dài thời gian quan hệ đến 40% so với trước khi sử dụng.
  • sản sinh testosterone nội sinh, tăng sự hưng phấn và cảm giác khi quan hệ.
  • cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý như mộng tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.
  • hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho cơ thể từ sâu bên trong.

(*) phản hồi của khách hàng

sau khi hưởng thụ mẫu sản phẩm, người mua đều để lại những phản ứng tích cực. cụ thể :

  • sau 1 ngày: tinh thần thoải mái, vui lòng, ham muốn tình dục tăng cao.
  • sau 1 tuần: kích thước cậu bé tăng khoảng 1-2 cm,
    bản lĩnh cương dương cải thiện đáng kể.
  • sau 2 tuần: tần suất quan hệ thường xuyên, chiều dài dương vật tăng 2-3cm.
  • sau 1 tháng: cậu nhỏ tăng được 3-4cm, đời sống tinh dục mĩ mãn, game thủ tình dễ dàng “lên đỉnh”.

penirum a+

Lưu ý khi sử dụng:

  • sử dụng cho nam giới trên 18 tuổi, không có tiền sử về những bệnh như tim mạch, tai biến,… hay dị ứng với các thành phần của sản phẩm.
  • nên điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên luyện cộng đồng thao, tăng cường sức khỏe.
  • không lạm dụng, dùng đúng liều lượng theo khuyến cáo của bác sĩ đưa ra.
  • sử dụng thường xuyên theo đúng liệu trình để cống phẩm phát huy tốt hiệu quả.
  • penirum a+ không phải là thuốc đặc trị và không có công dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • không nên
    đoàn kết với các loại thực phẩm hỗ trợ sinh lý khác nếu không có sự tư vấn của bác sĩ.

giá
vật phẩm: 590.000đồng/hộp

source: https://giaima.vn
category: blog site

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Must Read

spot_img