Tăng tiết nước bọt khi mang thai có sao không? Mẹ nên làm thế nào?

Nếu đang đương đầu với thực trạng tăng tiết nước bọt trong thai kỳ, bạn nên báo ngay với bác sĩ ngay cả khi thực trạng này không quá nghiêm trọng, không ảnh hưởng tác động đến thai nhi. Sau đây là 8 cách giải quyết và xử lý tăng tiết nước bọt khi mang thai đơn thuần mà hiệu suất cao :

1. Nếu bạn đang hút thuốc khi mang thai, hãy nhanh chóng từ bỏ thói quen này. Hút thuốc không chỉ làm tăng việc sản xuất nước bọt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

2. Nếu bạn thường buồn nôn khi mang thai, bạn cần đến bác sĩ để được chỉ định dùng loại thuốc phù hợp giúp kiểm soát tình trạng này.

3. Một số tình trạng tăng tiết nước bọt quá mức là do nướu và miệng có vấn đề. Bạn có thể đến nha sĩ khám và dùng thuốc nếu thật sự cần thiết và không ảnh hưởng đến thai nhi.

4. Đôi khi bạn có thể nhai kẹo cao su không đường, ngậm kẹo hoặc bạc hà để đánh lạc hướng tâm trí của bạn. Tuy cách làm này không giảm tình trạng tăng tiết nước bọt, nhưng sẽ làm bạn dễ dàng nuốt nước bọt khi tiết ra hơn.

5. Tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều tinh bột và carbohydrate vì chúng dễ gây tăng tiết nước bọt khi mang thai. Mẹo nữa là bạn nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ.

6. Dùng nước súc miệng tự nhiên 3 – 4 lần một ngày và đánh răng cũng có thể hạn chế tình trạng này.

7. Uống nhiều nước sẽ giúp bạn nuốt nước bọt thừa đang tiết ra trong miệng.

8. Ngậm một viên đá lạnh, miệng bạn sẽ cảm thấy tê và tiết ra ít nước bọt. Bạn cũng có thể ngậm một lát chanh hay gừng để ngăn ngừa tình trạng này.

Lợi ích của việc tăng tiết nước bọt trong thai kỳ

Mặc dù chuyện tăng nước bọt trong thai kỳ gây ra cảm xúc không dễ chịu nhưng thực ra vẫn có những quyền lợi. Trong đó, bạn sẽ quá bất ngờ vì những quyền lợi sau đây của tăng tiết nước bọt khi mang thai :

• Nước bọt hoạt động như một chất bôi trơn khoang miệng nhờ vậy mà phòng ngừa được hiện tượng khô miệng khi mang thai giai đoạn đầu
• Giúp cân bằng độ axít, phòng tình trạng ợ nóng
• Nước bọt sản sinh trong miệng có chứa một số enzyme giúp phân hủy thức ăn thành những phân tử đường nhỏ và hỗ trợ tiêu hóa
• Ngoài ra, nước bọt có tác dụng chống lại vi khuẩn, tránh tình trạng sâu răng.

Nếu hoàn toàn có thể, bạn hãy nuốt nước bọt được tạo ra trong miệng. Khi cảm thấy buồn nôn, bạn hoàn toàn có thể nhổ nước bọt ra. Tuy nhiên, vào tam cá nguyệt thứ ba, thực trạng này sẽ giảm dần. Do đó, những mẹ bầu không nên lo ngại mà hãy yên tâm chăm nom bé cưng trong bụng thật tốt nhé .

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé