Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm
Những giải đáp mẹ bầu nên biết về đầy bụng khi mang thaiĐầy bụng khi mang thai triệu chứng thường gặp là gì ?

Đầy bụng khi mang thai là hiện tượng các mẹ bầu thường gặp phải. Điều này gây ra khá nhiều phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của các chị em phụ nữ mang thai. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục hiệu quả của tình trạng này trong bài viết dưới đây nhé các mẹ.

Nguyên nhân đầy bụng khi mang thai ở mẹ bầu 

Những nguyên nhân khiến mẹ bầu thường xuyên bị chướng bụng đầy hơi trong giai đoạn mang thai được nêu rõ như sau:

Do thay đổi cơ thể và chế độ ăn

Do sự biến hóa nội tiết tố ở mẹ bầu khiến những cơ của hệ tiêu hóa bị mềm, từ đó gây ảnh hưởng tác động tới quy trình tiêu hóa, lượng axit dạ dày dư thừa và dễ gây trào ngược lên trên .Do kích cỡ tử cung biến hóa khi khởi đầu mang thai đồng nghĩa tương quan với việc dạ dày sẽ bị chèn ép. Những tuần cuối thai kỳ, bụng mẹ sẽ ngày càng lớn hơn. Ruột lúc này sẽ sinh ra những khí gas khiến bà bầu bị đầy hơi hoặc hoàn toàn có thể đầy bụng .Do hiện tượng kỳ lạ sinh hơi, bí hơi trong quy trình mang thai. Mẹ bầu cần biết rằng những chất nội tiết như relaxin và progesterone có nghĩa vụ và trách nhiệm kéo giãn cơ vùng chậu trong lúc chuyển dạ, dễ gây nên hiện tượng kỳ lạ táo bón. Hệ thống tiêu hóa chậm lại trong thai kỳ tạo điều kiện kèm theo cho vi trùng hoạt động giải trí một cách can đảm và mạnh mẽ tự trong ruột. Chúng phá vỡ thức ăn và tạo thành nhiều khí và đây chính là nguyên do gây ra chứng ợ nóng, đầy hơi và đầy bụng .Do chính sách siêu thị nhà hàng không bình thường hoặc món ăn món lạ gây khó tiêu. Trong nhóm thức ăn vừa nhắc tới gồm có đồ ăn sẵn, đồ ăn cay nóng hay chứa nhiều dầu mỡ. Đây chính là nguyên do đa phần trong yếu tố nhà hàng khiến bà bầu dễ bị đầy hơi khi mang thai .Đầy bụng khi mang thaiDo hiện tượng kỳ lạ tăng cân dễ làm bà bầu bị đầy bụng. Cảm giác thèm ăn khi mang thai vô tình đánh lừa cảm xúc của bà bầu, mẹ sẽ thấy nhanh đói và tích cực ăn nhiều hơn, khiến mẹ bầu bị đầy hơi chướng bụng .

Nguyên nhân khác thường gặp

Do táo bón tiếp tục ở thai phụ : Thai nhi hấp thụ lượng nước trong thức ăn đến ruột khiến phân của thai phụ khô hơn thông thường. Theo thời hạn, việc tích tụ phân lâu ở trực tràng sẽ gây ra khí và đầy bụng đi kèm với táo bón và những yếu tố tiêu hóa khác .Do đái tháo đường thai kỳ khiến mẹ bầu ăn không tiêu, có cảm xúc không dễ chịu trong bụng, bị đầy bụng buồn nôn .Ngoài ra, một số ít yếu tố khác như việc thai phụ sử dụng viên uống bổ trợ như sắt hay canxi nhưng lại không hợp cơ địa, gây nên hiện tượng kỳ lạ táo bón. Thêm vào đó là thói quen lười hoạt động ở mẹ gây ảnh hưởng tác động khá nhiều tới hoạt động giải trí của hệ tiêu hóa .

Đầy bụng khi mang thai triệu chứng thường gặp là gì?

Hiện tượng đầy bụng khi mang thai thường Open cùng với những triệu chứng sau đây :

  • Bụng bầu bị căng tức, không dễ chịu
  • Xuất hiện cảm giác đau bụng lâm râm, ợ chua hoặc ợ khan

  • Mẹ bầu chán ăn hoặc ăn nhanh no
  • Rối loạn tiêu hóa

Cách chữa đầy bụng, khó tiêu khi mang thai ở bà bầu

Chế độ ăn uống 

  • Bị đầy bụng khi mang thai nên ăn gì, uống gì? 

Việc bổ trợ nước vừa đủ cho khung hình mẹ là điều thiết yếu. Mẹ bầu hãy uống đủ nước tối thiểu 8-10 ly / ngày. Theo một số ít kinh nghiệm tay nghề trước đây, có nhiều lời khuyên mẹ cũng hoàn toàn có thể uống nước hạt methi ( hạt cỏ cà ri ) để điều trị đầy hơi chướng bụng khi mang thai .Uống nước ép cà rốt giúp mẹ bầu có cảm xúc thoải mái và dễ chịu hơn. Mẹ cũng hoàn toàn có thể chế biến món cháo loãng nấu với cà rốt và ăn nhẹ để chấm hết thực trạng không dễ chịu trong bụng .Uống 1 ly nước chanh nóng không chỉ giúp giải khát khung hình mà còn có tính năng trong việc chống lại những tác nhân gây hại, đơn cử là vi trùng có trong thực phẩm khi chế biến món ăn .Ăn đu đủ chín giúp mẹ bầu giảm đầy bụng khi mang thai và mang lại cảm xúc bụng thoải mái và dễ chịu hơn .Đầy bụng khi mang thaiBổ sung những thực phẩm giàu chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa của thai phụ hoạt động giải trí thuận tiện và hiệu suất cao hơn trong việc nhuận tràng .Dùng nghệ tươi chế biến trong 1 số ít món ăn để góp thêm phần tương hỗ dạ dày khi bị chướng bụng đầy hơi .

  • Thực phẩm nên tránh 

– Đường tinh luyện : Mẹ bầu nên vô hiệu những loại thực phẩm và đồ uống có chứa thành phần đường tinh luyện ra khỏi thực đơn và chính sách ăn hằng ngày của mình. Hàm lượng lactose có trong loại đường này sẽ làm thực trạng đầy bụng trở nên nghiêm trọng hơn .– Các thực phẩm dễ gây bí hơi, đơn cử là những thức uống có gas, đậu, hành và những món ăn chiên với dầu mỡ, món ăn nhanh, thức ăn cay nóng .

– Các sản phẩm từ sữa (sữa tươi, sữa bầu, phomai,…) có chứa lactose mà không phải ai cũng hấp thụ được. Chính vì ở nhiều trường hợp bà mẹ không thể hấp thụ được chất này, dẫn đến chứng đầy bụng khi mang thai kèm khó tiêu. Do vậy nếu mẹ uống sữa thấy có xuất hiện hiện tượng đầy bụng thì nên tìm loại sữa khác thay thế cho phù hợp.

– Một số loại thức ăn lên men tự nhiên như dưa chua, cà muối, hành muối … sẽ làm tăng lượng axit có trong dạ dày của mẹ. Ăn nhiều hoàn toàn có thể gây nên chứng đầy bụng, ợ hơi khi mang thai .– Kẹo cao su đặc cũng là thứ mẹ bầu nên tránh vì loại kẹo này dễ sinh khí, sinh hơi trong dạ dày .Đầy bụng khi mang thai

Chế độ luyện tập và sinh hoạt hàng ngày

  • Mẹ không nên ăn quá no và tập chia nhỏ bữa ăn. Khi ăn, mẹ nhai kỹ, chậm rãi .
  • Mẹ hãy lựa chọn cho mình quần áo thoáng rộng và co và giãn tốt .
  • Mẹ nên tập thể dục nhẹ nhàng, hoạt động vừa sức .
  • Chăm chỉ massage vùng bụng .
  • Mẹ cần giữ ý thức luôn được sáng sủa, vui tươi .
  • Bỏ những thói quen xấu như thức khuya, sử dụng trà hoặc bia, rượu hay đồ có cồn .

Đầy bụng khó tiêu khi mang thai không thuyên giảm cần đi khám ngay

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng khá phổ biến trong thai kỳ. Mẹ bầu có thể khắc phục những phiền toái do nó mang lại bằng một số giải pháp đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và không thuyên giảm bà bầu nên đi gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị sớm hơn. Tránh để tình trạng diễn ra lâu ngày gây chán ăn cho mẹ, tinh thần mệt mỏi làm cho thai nhi thiếu chất dinh dưỡng.

Đầy bụng khi mang thai

Những giải đáp mẹ bầu nên biết về đầy bụng khi mang thai

Bị đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu 

Mẹ bầu thường có cảm xúc thèm ăn trong quá trình đầu của thai kỳ. Nhiều bà mẹ còn gặp trường hợp nghén thai kỳ, tức là luôn thèm bất kể những món ăn vặt, từ đó dẫn tới rủi ro tiềm ẩn mắc chứng đầy bụng khi mang thai kèm hiện tượng kỳ lạ khó tiêu, đầy hơi, ợ hơi .Không những vậy, những món ăn trong thời kỳ ốm nghén thường có hại cho đường tiêu hóa như đồ chiên rán, đồ ngọt, thức ăn nhanh, chúng chính là những tác nhân gây nên chứng đầy bụng ở mẹ bầu .

Ngoài ra, giới chuyên gia còn liệt kê thêm một nguyên nhân khác nữa khiến các bà bầu bị đầy hơi chướng bụng khi mới mang thai là do lượng hormone nội tiết ở mẹ tăng cao, khiến vùng cơ co thắt giữa dạ dày – thực quản bị giãn ra, gây nên hiện tượng ợ hơi ở bà bầu.

Chướng bụng đầy hơi buồn nôn khi mang thai có nguy hiểm không? 

Giới chuyên viên nhận định và đánh giá rằng hiện tượng kỳ lạ bị đầy hơi, chướng bụng khi mang thai là rất là thông thường. Mặc dù gây ra cho mẹ bầu cảm xúc không dễ chịu nhưng yếu tố này không nên lo ngại quá mức. Bởi trong suốt thai kỳ của mình, khung hình mẹ sẽ có nhiều biến hóa và cảm nhận không thoải mái và dễ chịu hơn nữa. Lời khuyên cho mẹ lúc này là hãy theo dõi hiện tượng kỳ lạ chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn này trong khoảng chừng 2-3 ngày .Trong trường hợp thực trạng đầy bụng, buồn nôn sau 2 ngày không có tín hiệu giảm sút, làm cho mẹ bầu chán ăn, mệt lả thì lúc này mẹ nên đi khám càng sớm càng tốt. Vì hoàn toàn có thể lúc bấy giờ triệu chứng này không phải đơn thuần do sinh lý mẹ bầu khi mang thai mà lại là biểu lộ của bệnh lý nguy khốn nào đó .Đầy bụng khi mang thai

Bệnh viện Hồng Ngọc – Địa chỉ khám sản phụ khoa lý tưởng dành cho mẹ bầu

Với 18 năm uy tín trong nghành nghề dịch vụ chăm nom sức khỏe thể chất sản khoa, được hàng nghìn sản phụ tin cậy, khoa sản Bệnh viện Hồng Ngọc tự hào là địa chỉ lý tưởng gửi trọn niềm tin để cùng mẹ trải qua thai kỳ khỏe mạnh, vượt cạn thành công xuất sắc .

Trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu có bất kỳ triệu chứng nào bất thường hoặc bị đầy bụng khi mang thai, đau bụng buồn nôn chán ăn, có thể  đến Bệnh viện Hồng Ngọc để được các bác sĩ giàu kinh nghiệm thăm khám, điều trị và tư vấn tận tâm nhất. 

Đầy bụng khi mang thai

**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.