Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Hội chứng ruột kích thích khi mang thai không phải hiếm gặp. Khi mang thai, những triệu chứng của hội chứng ruột kích thích càng trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên chỉ cần sinh hoạt đúng đắn, điều độ, bạn có thể kiểm soát được chứng bệnh này và giữ cho một thai kì an toàn và khỏe mạnh.

3 Điều cần biết về hội chứng ruột kích thích khi mang thai 1

Hội chứng ruột kích thích có bộc lộ vô cùng phong phú, tùy theo cơ địa mỗi người và không có cách nào để tiên đoán mức độ ảnh hưởng tác động của hội chứng này tới phụ nữ có thai. Các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm vì hội chứng ruột kích thích khi mang thai chỉ gây stress cho mẹ, trọn vẹn không ảnh hưởng tác động gì đến thai nhi, và những mẹ hoàn toàn có thể trấn áp những triệu chứng này bằng những giải pháp đơn thuần như thói quen siêu thị nhà hàng và hoạt động và sinh hoạt hằng ngày rất hiệu suất cao .

Dưới đây là 3 điều cần biết về hội chứng ruột kích thích khi mang thai

1. Hội chứng ruột kích thích khi mang thai

Hội chứng ruột kích thích khi mang thai là thực trạng thai phụ mắc rối loạn tiêu hóa, thực trạng này hoàn toàn có thể nghiêm trọng hơn ở tam cá nguyệt thứ nhất khi thai phụ đi tiểu nhiều lần trong ngày hơn mức thông thường và cảm thấy không dễ chịu khi thực thi những động tác như đi bộ, leo cầu thang, cúi nhặt …

2. Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích khi mang thai

Khi mang thai, mẹ bầu thường dễ bị táo bón hoặc cũng có 1 số ít mẹ mắc chứng đi phân lỏng hơn thông thường. Đây là tín hiệu của hội chứng ruột kích thích
Tình trạng chướng bụng và đầy hơi thường trở lên căng thẳng mệt mỏi hơn khi phụ nữ mang thai dù thai phụ có mắc hội chứng ruột kích thích hay không. Việc điều trị hội chứng ruột kích thích ở phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể sẽ khó khăn vất vả hơn do sự đổi khác liên tục của hàm lượng hóc môn trong khung hình .
Một triệu chứng gây khó khăn vất vả nhất trong quy trình mai thai của mẹ bầu mắc hội chứng ruột kích thích là những cơn gò cùng với triệu chứng đau bụng. Phụ nữ mang thai nên chú ý quan tâm, nếu triệu chứng này diễn ra tiếp tục, hoàn toàn có thể những mẹ sẽ không phân biệt được mình đang đau bụng do hội chứng ruột kích thích hay là đau bụng do tín hiệu sắp sinh. Vì vậy những mẹ nên liên hệ và khám kịp thời khi có tín hiệu trên .
Ngoài ra, trầm cảm cũng mang lại ảnh hưởng tác động xấu đến chứng ruột kích thích ở mẹ bầu. Do đó, hãy cố gắng nỗ lực thư giãn giải trí khung hình và tâm lý. Điều này không riêng gì làm dịu thực trạng ruột kích thích mà còn giúp thai nhi tăng trưởng thông thường .

3. Phương pháp giảm thiểu hội chứng ruột kích thích khi mang thai

Khi bạn thấy khung hình mình có những triệu chứng không bình thường của hội chứng ruột kích thích đồng thời phải chịu đựng những biến hóa của khung hình khi mang thai, bạn hãy đến khám bác sĩ để được nghe tư vấn. Đồng thời bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu triệu chứng của hội chứng ruột kích thích bằng những giải pháp dưới đây :

Chia nhỏ bữa ăn:

Tránh để mình ăn quá no hoặc quá đói. Nên chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa, điều này không chỉ ngăn ngừa, giảm nhẹ hội chứng ruột kích thích, đây là lời khuyên hữu dụng trong duốt thời kì mang thai của thai phụ

Uống đủ nước: Đây là phương pháp hữu hiệu và đơn giản nhất, bạn nên uống từ 8 – 10 cốc nước nhỏ mỗi ngày. Ngoài ra các loại nước ép còn có thể giúp mẹ bầu giảm táo bón. Do đó, nếu được, hãy nhấm nháp một chút nước mận ấm vào mỗi buổi sáng nhé.

3. Phương pháp giảm thiểu hội chứng ruột kích thích khi mang thai 1

Bà bầu uống nước giúp tiêu hóa khỏe hơn giảm hội chứng ruột kích thích khi mang thai

Ăn nhiều chất xơ: Các thực phẩm như hoa quả, các loại ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm tình trạng táo bón. Chất xơ giúp đưa nước vào ruột, làm mềm phân và cho phép chúng đào thải ra ngoài dễ dàng hơn.

Ngoài ra, bạn nên tránh xa những loại thực phẩm có ga như đậu, bông cải xanh, súp lơ vì những món này hoàn toàn có thể khiến thực trạng ruột kích thích trở nên nghiêm trọng hơn .

Tránh thức ăn cay:

Khi bạn tránh những thức ăn cay, bạn đã giúp cho hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn rất nhiều, tránh những thức ăn nhiều gia vị, thức ăn cay nóng và những đồ uống có ga, chất kích thích để giúp hệ tiêu hóa khỏe hơn bạn nhé .

Bổ sung probiotic

Một số loại probiotic có trong sữa chua chứa những vi sinh vật sống có công dụng kiểm soát và điều chỉnh tính năng của ruột, đây cũng được xem là thực phẩm bảo đảm an toàn trong thời kì mang thai

Tập luyện:

Tập thể dục liên tục sẽ tương hỗ hoạt động giải trí của tiêu hóa và làm cho mẹ bầu cảm thấy can đảm và mạnh mẽ về sức khỏe thể chất và niềm tin. Hãy thử đi bộ hàng ngày trong khoảng chừng 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất .

Cân nhắc các loại thuốc đang sử dụng:

Thuốc thường giúp những người bị hội chứng ruột kích thích trấn áp thực trạng táo bón, tiêu chảy và những yếu tố khác. Một số thành phần hoàn toàn có thể không bảo đảm an toàn cho phụ nữ mang thai. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu thêm kỹ quan điểm bác sĩ để xem xét việc nên dừng uống thuốc cho đến khi sinh con hay chuyển sang loại thuốc mới .

Thư giãn:

Căng thẳng không những làm thực trạng ruột kích thích ở mẹ bầu trở nên tồi tệ hơn mà còn tương quan đến nhiều thực trạng sức khỏe thể chất không tốt khác. Do đó, hãy nỗ lực chú ý quan tâm đến xúc cảm của bản thân nhiều hơn và liên tục san sẻ tâm lý với mọi người để niềm tin được tự do .

Hội chứng ruột kích thích khi mang thai hoàn toàn có thể kiểm soát được bằng những chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tĩnh dưỡng, tinh thần thư thái, thoải mái tươi vui. Khi kết thúc giai đoạn cho con bú, các mẹ có thể sử dụng Tràng Phục Linh PLUS để hỗ trợ, điều trị và kiểm soát những triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Bởi Tràng Phục Linh PLUS được kết hợp khéo léo giữa các dược liệu với các hợp chất quý như 5-HTP, ImmuneGamma đang được khuyên dùng trong các trường hợp bị hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng cấp và mạn tính.

  • Giúp cầm ngay các triệu chứng đi ngoài, đau bụng, rối loạn tiêu hoá.
  • Giúp xoá bỏ cảm giác căng thẳng thần kinh, lo âu, cáu giận (các yếu tố khiến bệnh nặng hơn).
  • Ăn ngon hơn, ngủ tốt hơn.
  • Giúp ổn định đường tiêu hoá, cân bằng hệ vi khuẩn có ích cho đường ruột.
  • Không còn lo tái phát bệnh về sau

Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem TẠI ĐÂY

Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.