Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Sự thay đổi của hormone trong suốt quá trình mang thai khiến mẹ bầu có nguy cơ cao gặp phải một số bệnh lý trong đó có tình trạng huyết áp thấp. Huyết áp thấp khi mang thai khiến mẹ bầu phải chịu những triệu chứng khó chịu và có thể gây ảnh hưởng đến cả em bé trong bụng. Vậy đâu là nguyên nhân gây bệnh và cách khắc phục ra sao?

Huyết áp thấp khi mang thai - Nguyên nhân, điều trị và khắc phục 1

Huyết áp khi mang thai bao nhiêu là thấp ?

Huyết áp tiêu chuẩn ở người bình thường là 120/80 mmHg, nếu chỉ số huyết áp dưới mức này thì gọi là huyết áp thấp.

Còn với phụ nữ mang thai, huyết áp thường thấp hơn và đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Mẹ bầu thường bị chẩn đoán là huyết áp thấp khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg.

Thông thường, huyết áp của phụ nữ mang thai sẽ trở lại thông thường từ tháng thứ 3 hoặc tháng thứ 4 của thai kỳ. Nếu thực trạng huyết áp thấp khi mang thai lê dài mẹ bầu nên đi thăm khám tiếp tục để được bác sĩ hướng dẫn giải pháp cải tổ tương thích để tránh những biến chứng xấu đến sức khỏe thể chất của mẹ cũng như với thai nhi .

Nguyên nhân gây huyết áp thấp khi mang thai

Huyết áp là áp lực đè nén máu thiết yếu tác động ảnh hưởng lên thành động mạch nhằm mục đích đưa máu đến nuôi dưỡng những mô trong khung hình. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch. Nó hoàn toàn có thể tăng hoặc giảm vào một số ít thời gian nhất định trong ngày và nó hoàn toàn có thể biến hóa nếu bạn cảm thấy phấn khích hoặc lo ngại .
Huyết áp biến hóa tùy thuộc vào mức nguồn năng lượng, xúc cảm, lối sống và mức độ stress của người phụ nữ. Huyết áp cũng hoàn toàn có thể tăng cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào thời hạn trong ngày .
Theo hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ, huyết áp ở người thông thường là 120 / 80 mmHg, dưới mức này hoàn toàn có thể được coi là huyết áp thấp. Huyết áp thấp khi mang thai được chẩn đoán khi chỉ số huyết áp nhỏ hơn 90/60 mmHg .
Khi mang thai, lưu lượng máy tăng từ 1,2 – 1,5 lần so với thông thường để khung hình có đủ máu cho cả mẹ bầu và thai nhi. Điều đó dẫn đến sự đổi khác nội tiết tố progesterone khiến mạch máu dãn ra và dẫn đến thực trạng huyết áp thấp .
Bên cạnh đó, những đổi khác trong khung hình bạn khi mang thai cũng tác động ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Khi mang thai, mạng lưới hệ thống tuần hoàn của bạn lan rộng ra nhanh gọn cũng hoàn toàn có thể gây giảm huyết áp .
Huyết áp thấp là biểu lộ thường gặp trong 24 tuần đầu của thai kỳ. Nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp khi mang thai

  • Người gầy ốm, thiếu máu, ăn kém, mắc các bệnh nhiễm trùng cấp tính và các yếu tố di truyền
  • Hoạt động tuyến giáp suy giảm làm cơ thể thiếu hụt hormon gây ra chứng huyết áp thấp khi mang thai
  • Hàm lượng đường trong máu giảm xuống mức dưới 2.5 mmol/l cũng gây run rẩy, mệt mỏi, vã mồ hôi
  • Tình trạng thiếu máu có lượng hemoglobin thấp dưới mức 9g/dl máu. Lượng hemoglobin thấp khiến cho lượng ô xy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, gây choáng váng, hoa mắt, chóng mặt, huyết áp thấp khi mang thai
  • Stress và di truyền cũng là những nguyên nhân gây huyết áp thấp khi mang thai

Triệu chứng của huyết áp thấp khi mang thai

Triệu chứng của huyết áp thấp khi mang thai 1

Bệnh huyết áp thấp tuy không gây nguy hại tuy nhiên chúng lại có những biểu lộ gây tác động ảnh hưởng đến chất lượng đời sống, hoạt động và sinh hoạt và việc làm của những mẹ bầu. Mẹ bầu bị huyết áp thấp thường gặp phải những triệu chứng như :

  • Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn
  • Mệt mỏi, có khi bị ngất xỉu đặc biệt là sau khi đứng lên quá nhanh
  • Khó thở, thở gấp, thở nông
  • Khát ngay cả khi vừa uống nước xong
  • Da nhợt nhạt
  • Giảm thị lực: mờ mắt, hoa mắt

Huyết áp thấp khi mang thai nếu nghiêm trọng hoàn toàn có thể khiến cho mẹ bầu hay bị ngất xỉu do thiếu máu lên não, khó thở do thiếu oxy, bị ngã nên rất dễ gây tổn thương cho mẹ và thai nhi. Thêm nữa, huyết áp thấp khiến cho bào thai không đủ lượng máu để tăng trưởng dễ gây những biến chứng thai sản ngoài ý muốn như : thai chết lưu, trẻ sinh non, trẻ sinh ra bị còi cọc, thiếu cân …
Vì vậy, khi gặp phải những bộc lộ trên bạn nên báo cho bác sĩ ngay trong lần khám thai để bác sĩ hoàn toàn có thể làm thêm một số ít xét nghiệm kiểm tra xem khung hình có tiềm ẩn thêm căn bệnh nào khác không để chắc như đinh rằng cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh .

➤ Có thể bạn nên xem: Các triệu chứng của huyết áp thấp

Bà bầu bị huyết áp thấp nguy hại như thế nào ?

Huyết áp thấp khi mang thai là phản ứng tự nhiên của khung hình nên nó thường không nghiêm trọng và sẽ tự cải tổ từ tháng thứ 3 – 4 thai kỳ. Tuy nhiên, nếu thực trạng này lê dài hoàn toàn có thể tiềm ẩn một số ít rủi ro tiềm ẩn gây ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất của mẹ và sự tăng trưởng của thai nhi .

Bà bầu bị huyết áp thấp nguy hiểm như thế nào? 1

Một trong những rủi ro đáng tiếc đáng lo nhất với những bà bầu bị huyết áp thấp chính là nó hoàn toàn có thể khiến mẹ bầu dễ bị té ngã do choáng váng, ngất xỉu nếu đứng dậy quá nhanh sau khi ngồi hoặc nằm. Tình trạng này hoàn toàn có thể gây va đập mạnh vừa khiến mẹ bầu bị thương vừa ảnh hưởng tác động đến thai nhi .
Ngoài ra, nếu bệnh tăng trưởng nghiêm trọng hoàn toàn có thể dẫn đến sốc hoặc tổn thương nội tạng. Cùng với đó, bệnh hoàn toàn có thể khiến cho việc luân chuyển máu đến thai nhi trở nên thiếu vắng, từ đó ảnh hưởng tác động nghiêm trọng cho quy trình tăng trưởng của thai nhi dẫn đến thực trạng trẻ nhẹ cân. Nghiêm trọng nữa là hoàn toàn có thể khiến thai chết lưu, sinh non .

Điều trị huyết áp thấp khi mang thai

Huyết áp thấp trong thai kỳ có thể (hoặc không cần) điều trị bằng thuốc. Biện pháp khắc phục huyết áp thấp còn tùy thuộc vào nguy cơ sức khỏe của nó với thai phụ; chẳng hạn, nếu thai phụ bị mất nước thì sẽ được chỉ định truyền nước.

Tuy nhiên, một số ít phụ nữ trải qua những đợt huyết áp thấp không bình thường hoàn toàn có thể cần dùng thuốc. Bất kỳ rủi ro tiềm ẩn nào gây ra giảm huyết áp, ví dụ điển hình như thiếu máu hoặc mất cân đối nội tiết tố, sẽ cần phải được điều trị thứ nhất .
Nếu bác sĩ hoài nghi rằng một loại thuốc nào đó mà thai phụ dùng gây ra thực trạng huyết áp thấp thì họ hoàn toàn có thể phân phối một loại thuốc thay thế sửa chữa khác .

Các giải pháp khắc phục huyết áp thấp khi mang thai tại nhà

Nghỉ ngơi và hoạt động và sinh hoạt hài hòa và hợp lý

Nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý 1

Điều quan trọng cần nhớ cho những bà bầu bị tụt huyết áp tiếp tục là nên thực thi mọi hành vi thật chậm rãi. Ngồi dậy từ từ khi ngủ dậy, đứng lên từ từ khi ngồi lâu. Ngoài ra, bạn cần tránh những hành vi vội đứng lên quá nhanh, bất ngờ đột ngột khi đang ngồi, tránh đứng hoặc ngồi lâu một chỗ khiến cho máu dồn xuống chân để ngăn ngừa thực trạng chóng mặt hoặc ngất xỉu .
Với tư thế nằm, nên nằm nghiêng về một bên thay vì nằm ngửa. Nằm nghiêng sẽ khiến dây thần kinh hông và vùng sống lưng dưới không bị đau. Nằm nghiêng bên trái thay vì nằm nghiêng bên phải cũng hoàn toàn có thể giúp tăng lưu lượng máu đến tim, từ đó giúp không thay đổi khung hình. Cuối cùng, hãy mặc quần áo rộng, tự do nhằm mục đích tránh hiện tượng kỳ lạ chóng mặt và stress .
Nếu bị chóng mặt, nên nhanh gọn ngồi xuống cho đến khi ngừng cảm xúc hoa mắt. Nên dứng dậy một cách từ từ. Nếu cảm thấy có vẻ như mình sắp ngất thì nên ngồi hoặc nằm xuống nhẹ nhàng, hít thở đều và sâu .
Khi mang thai không nên để khung hình thao tác quá sức, cần có thời hạn nghỉ ngơi hài hòa và hợp lý, nghỉ ngơi giữa giờ làm. Nên mặc quần áo rộng, tránh mặc quần áo bó để máu thuận tiện lưu thông .
Ngoài ra, bà bầu cũng không nên thức khuya và cần nghỉ ngơi hài hòa và hợp lý đúng giờ bảo vệ một ngày ngủ đủ 8 tiếng vì thiếu ngủ cũng là nguyên do gây hạ huyết áp .

Chế độ siêu thị nhà hàng khoa học

Chế độ ăn uống khoa học 1

Có chính sách nhà hàng phong phú, giàu chất dinh dưỡng bổ trợ đẩy đủ những loại rau củ quả giàu xơ, sắt, vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe thể chất … tránh xa những loại đồ uống có caffein và thức uống có cồn, chất kích thích trong suốt thai kỳ để khung hình khỏe mạnh, giảm những triệu chứng mà huyết áp thấp gây ra .
Chia nhỏ những bữa ăn hàng ngày thay vì chỉ bổ trợ 3 bữa ăn chính vì không chỉ huyết áp tụt mà lượng đường huyết trong khung hình cũng bị giảm nhanh. Vì vậy, việc chia nhỏ bữa ăn hàng ngày không chỉ tránh được thực trạng huyết áp thấp mà còn giúp khung hình hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn .
Mẹ bầu cũng hãy xem xét về việc tăng lượng muối hấp thụ hàng ngày nếu bạn bị huyết áp thấp khi mang thai. Tuy nhiên, hãy tìm hiểu thêm quan điểm bác sĩ về việc lượng muối tiêu thụ thích hợp để tránh tác động ảnh hưởng xấu đi đến sức khỏe thể chất .

Điều hòa tâm trạng

Căng thẳng, stress cũng dễ khiến cho huyết áp bị tụt. Để giảm stress, stress bà bầu nên vận dụng 1 số ít bài tập nhẹ nhàng như : đi bộ, tập yoga, thiền, đọc sách, nghe nhạc … vừa giúp khung hình hưng phấn hơn vừa giúp nâng cao sức khỏe thể chất .

Uống đủ nước mỗi ngày

70 % khung hình tất cả chúng ta là nước và với bà bầu lượng nước cho khung hình cũng tăng lên và thiết yếu hơn thông thường. Đặc biệt là trong những tháng đầu mang thai phụ nữ thường phải đương đầu với những triệu chứng ốm nghén, nôn mửa làm khung hình bị mất nước dẫn đến thực trạng tụt huyết áp. Nếu lượng nước trong khung hình mẹ không được bổ trợ kịp thời, nó sẽ làm nghẽn sự luân chuyển máu vào bào thai khiến cho thai nhi chậm tăng trưởng .
Vì vậy trong thời hạn này mẹ bầu nên bổ trợ không thiếu nước cho khung hình, bổ trợ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày bằng cách uống nước sôi để nguội hoặc những loại sinh tố, nước hoa quả, sữa …

Theo dõi huyết áp liên tục

Theo dõi huyết áp thường xuyên 1

Theo dõi huyết áp thường xuyên để phát hiện sớm các bệnh lý do huyết áp gây ra, đặc biệt những bà bầu có tiền sử cao huyết áp hay huyết áp thấp nên trang bị ngay một máy đo huyết áp trong nhà để theo dõi huyết áp và nhịp tim hàng ngày, nếu có bất thường cần nhanh chóng đến thăm khám tại các trung tâm y tế uy tín.

Khi nào cần tới gặp bác sĩ

Huyết áp thấp là thực trạng thường gặp khi mang thai trong những tháng đầu. Tuy nhiên, nếu Open một trong những biểu lộ sau thì sản phụ cần nhanh gọn đến những TT y tế chuyên khoa để thăm khám kịp thời :

  • Thường xuyên bị chóng mặt hoặc ngất xỉu
  • Bị ngất xỉu hoặc chóng mặt kèm theo biểu hiện đau đầu dữ dội, thay đổi thị lực hoặc khó thở
  • Đau ngực và cảm giác tê hoặc yếu một bên cơ thể
  • Người có tiền sử huyết áp thấp cần thông báo với bác sĩ trong lần khám thai đầu tiên để bác sĩ có thể theo dõi suốt quá trình mang thai.
  • Tình trạng huyết áp thấp kéo dài đến tam cá nguyệt thứ ba

Huyết áp thấp khi mang thai là hiện tượng kỳ lạ khá thông thường cũng như phổ cập trong những tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên, bạn vẫn không nên cho nên vì thế mà chủ quan. Thông báo với bác sĩ ngay khi phát hiện để được theo dõi, điều trị những triệu chứng huyết áp thấp khi mang thai ngay từ sớm để giúp cả mẹ và bé luôn vui tươi và khỏe mạnh .

➤  Đọc tiếp: Cách chữa trị cho bệnh nhân huyết áp thấp

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.