Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm
ĐỐI TƯỢNG

Gien di truyền không quyết định tất cả, ba mẹ thấp vẫn nuôi con cao lớn vượt trội. Tại Nutrihome, trẻ sẽ được can thiệp toàn diện về thực đơn, dinh dưỡng hàng ngày – đặc biệt là trong 3 “giai đoạn vàng”, giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu, hiệu quả, an toàn. 

Chiều cao của trẻ nhỏ Nước Ta thuộc top thấp nhất nhì khu vực Khu vực Đông Nam Á, theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Đây chính là hậu quả của việc nhiều Ba Mẹ chủ quan, phó mặc cho gien di truyền quyết định hành động, khiến trẻ bị thấp lùn “ oan uổng ” .

Vậy Ba Mẹ nên làm gì?

ĐỘ TUỔI NÀO CẦN ĐẶC BIỆT “THÚC ĐẨY” TRẺ TĂNG CHIỀU CAO TỐI ƯU?

Tổ chức Y tế Thế giới ( WHO ) nhấn mạnh vấn đề, có 3 quy trình tiến độ “ VÀNG ” trẻ sẽ tăng trưởng chiều cao thần tốc mà ba mẹ không nên bỏ lỡ gồm :

Giai đoạn bào thai

Bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ, hệ thống xương của em bé đã được hình thành và phát triển nhanh chóng. Điều này đồng nghĩa, mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng đúng đắn, đầy đủ nhằm giúp thai nhi phát triển chiều cao đạt chuẩn. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, trong suốt 9 tháng mang thai, cân nặng của mẹ bầu cần tăng từ 10 – 12kg để giúp em bé sinh ra có chiều cao đạt chuẩn > 50cm (tương ứng cân nặng lúc sinh khoảng 3kg).

Tăng chiều cao cho trẻ

Giai đoạn trẻ từ 0 – 2 tuổi 

Hành trình 1.000 ngày đầu đời ( từ khi trẻ là bào thai cho đến 24 tháng tuổi ) là tiến trình vàng để trẻ tăng trưởng chiều cao và sức khỏe thể chất tiêu biểu vượt trội. Nếu được bổ trợ dinh dưỡng đúng và đủ, trẻ hoàn toàn có thể tăng 25 cm trong năm tiên phong và tăng 10 cm mỗi năm trong 2 năm tiếp theo. Đây là tiến trình quyết định hành động đến 60 % năng lực tăng trưởng chiều cao của trẻ trong tương lai .

Giai đoạn tiền dậy thì – dậy thì

Tuổi dậy thì ở mỗi trẻ hoàn toàn có thể không giống nhau. Ở bé gái, tín hiệu dậy thì thường khởi đầu Open từ 8 – 13 tuổi, và ở bé trai là từ 9 – 14 tuổi. Đây được xem là thời cơ sau cuối giúp trẻ tăng cường chiều cao tối đa .
Ở quá trình tiền dậy thì ( 8 – 10 tuổi so với nữ và 9 – 11 tuổi so với nam ), chiều cao của bé gái tăng mỗi năm khoảng chừng 6 – 10 cm, đạt đỉnh 10 – 12 cm vào năm dậy thì và bé trai là 7 – 12 cm, đạt đỉnh 12 – 15 cm vào năm dậy thì. Qua tiến trình này, chiều cao tăng chậm lại, chỉ khoảng chừng 2 – 3 cm một năm .

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.