Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không? 

Nhiều mẹ bầu thắc mắc “bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không” bởi nhiều mẹ lo lắng rằng việc khóc trong 3 tháng đầu sẽ ảnh hưởng tới con sau khi sinh ra. Câu trả lời sẽ được Tổ hợp y tế MEDIPLUS giải đáp ngay sau đây.

Xem thêm :

1. Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không?

Phụ nữ mang thai thường hay khóc trong 3 tháng đầu thai kỳ bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và dẫn tới những hệ quả khác nhau. Vậy khi nào phụ nữ mang thai 3 tháng đầu khóc là hiện tượng bình thường?

Khóc là hiện tượng kỳ lạ thông thường ở phụ nữ mang thai 3 tháng đầu nếu khóc xong tâm ý bà bầu vẫn thông thường, vẫn nhà hàng siêu thị ngon miệng, khung hình thông thường không kèm theo bất kỳ hiện tượng kỳ lạ không bình thường nào khác .
Nguyên nhân bà bầu khóc trong quy trình tiến độ 3 tháng đầu do sự tăng lên của hormone Estrogen và Progesteron. Bên cạnh đó, cảm xúc căng thẳng mệt mỏi do nghén vì buồn nôn, nôn, mất nước, không siêu thị nhà hàng được. Nếu bà bầu chỉ đôi lúc khóc thì không cần lo ngại nhiều. Chi tiết nguyên do cùng khám phá ngay dưới đây .
Những thay đổi bên trong cơ thể trong 3 tháng đầu là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng khóc ở các bà bầu

2. Nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ khóc khi mang thai 3 tháng đầu?

Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không ? Nguyên nhân là gì ? Mẹ bầu dễ khóc khi mang thai 3 tháng đầu hoàn toàn có thể do những nguyên do sau :

Sự thay đổi nội tiết tố Estrogen và Progesterone

Hai hormone Estrogen và Progesterone ngày càng tăng trong khung hình mẹ bầu ở tiến trình mang thai 3 tháng đầu. Những biến hóa về mức độ của những hormone này hoàn toàn có thể truyền đến não khiến bà bầu dễ bị tổn thương, gây ra những stress, biến hóa khung hình, lo ngại cho tương lai, …
Thay đổi hormone ở bà bầu

Mất ngủ, khó ngủ trong giai đoạn thai kỳ

Hai hormone Estrogen và Progesterone ngày càng tăng khiến hơi thở chậm và sâu hơn dẫn đến cảm xúc không dễ chịu khi ngủ ở bà bầu. Dạ con không ngừng lớn lên chèn ép vùng bàng quang làm bà bầu cảm thấy không dễ chịu và đi tiểu nhiều lần trong đêm. Đây được xem là nguyên do hầu hết gây ra chứng mất ngủ ở nhiều bà bầu .
Mất ngủ cũng là một trong những nguyên nhân làm mẹ bầu khócBà bầu thức quá khuya làm biến hóa đồng hồ đeo tay sinh học gây rối loạn hormone tăng trưởng thùy trước tuyến yên ; ngưng trệ sự tăng trưởng và tăng trưởng của thai nhi. Trẻ sinh ra hoàn toàn có thể nhẹ cân, chậm tăng trưởng, … Kéo theo đó, đồng hồ đeo tay sinh học của trẻ cũng đổi khác, trẻ sinh ra hay quấy khóc, tức giận .

Mặc cảm về bản thân cũng khiến bà bầu 3 tháng đầu khóc

Mang thai 3 tháng đầu, những sắc tố melanin và lượng hormone estrogen tăng lên. Phụ nữ mang thai sẽ có những biến hóa về ngoại hình ( mụn, nám, tàn nhang, rạn da … ). Việc lo ngại “ chung sống ” với những đổi khác trên khung hình hay áp lực đè nén tìm kiếm những liệu pháp chữa trị hoàn toàn có thể khiến mẹ bầu stress .
Sự mặc cảm, tự ti về khung hình hoàn toàn có thể khiến bà bầu dễ khóc. Ngoài ra, khi nghe người ngoài nói gì đó về khung hình, bà bầu cũng Open cảm xúc tự ti về bản thân .

Tâm lý căng thẳng, lo lắng quá độ

Một trong những nguyên do gây căng thẳng mệt mỏi, lo ngại quá độ là ốm nghén. Nồng độ hormone chorionic gonadotropin ( hCG ) và estrogen tăng trong vài tuần tiên phong của thai kỳ, giảm lượng đường trong máu gây ra thực trạng ốm nghén .
Tâm lý căng thẳng, lo lắng làm mẹ bầu dễ khócCác yếu tố bên ngoài ( thiên nhiên và môi trường, xã hội, việc làm, … ) và bên trong ( sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất và niềm tin giảm sút ) gây căng thẳng mệt mỏi, lo ngại quá độ khi mang thai 3 tháng đầu .

Những yếu tố tác động khác

Bà bầu thường do dự về dinh dưỡng, kế hoạch chăm nom, nuôi dưỡng con hay về kinh tế tài chính, … Nhận quá nhiều lời khuyên của người ngoài dễ khiến bản thân bà bầu rơi vào lo âu, stress, … Vì thế bà bầu nên chọn nghe lời khuyên từ nguồn đáng an toàn và đáng tin cậy như bác sĩ sản khoa hay người có uy tín về y học .
Dựa theo thống kê trên đây, hoàn toàn có thể thấy rằng có nhiều nguyên do dẫn đến bà bầu mang thai 3 tháng đầu dễ khóc. Tổ hợp y tế MEDIPLUS sẽ giúp những bà bầu tìm ra những giải pháp nhằm mục đích hạn chế thực trạng trên .

3. Khi nào khóc ở bà bầu 3 tháng đầu là hiện tượng cần lưu ý?

Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không là hiện tượng kỳ lạ thông thường tuy nhiên nếu bà bầu khóc ở 3 tháng đầu có những tín hiệu sau thì bà bầu nên quan tâm :

  • Khó tập trung: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nồng độ Progesterone và Estrogen trong não của bà bầu được ước tính tăng lên khoảng 15 – 40 lần so với bình thường. Những hormone này ảnh hưởng đến các nơron thần kinh ở não khiến cho bà bầu không tập trung và ổn định khi làm việc hay giải quyết một vấn đề nào đó.
  • Hay quên: Bà bầu 3 tháng đầu hay quên do thiếu ngủ vì cơ thể mệt mỏi, tử cung bắt đầu phát triển và đè vào bàng quang gây ra đi tiểu đêm nhiều lần.Thêm nữa, bộ não của bà bầu tăng hoạt động ở bán cầu não liên quan đến kỹ năng cảm xúc nên hay quên khi mang thai 3 tháng đầu.
  • Ăn mất ngon: 3 tháng đầu thai kỳ, hormone leptin và gonadotropin màng đệm (hCG) tăng lên gấp đôi so với trước khi mang bầu làm giảm sự thèm ăn, gây ra buồn nôn và nôn nhiều hơn trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ.

Khi mang thai bà bầu trở nên nhạy cảm hơnTrong một số ít trường hợp mẹ bầu sử dụng thuốc chống trầm cảm cũng hoàn toàn có thể gây ra cảm xúc ăn không ngon. Một số loại thuốc chống trầm cảm được bác sĩ chỉ định sử dụng trong thai kỳ như Zoloft và Prozac hoàn toàn có thể gây ra công dụng phụ như giảm sự thèm ăn .

  • Không còn cảm hứng làm việc mình yêu thích: Bà bầu 3 tháng đầu hay bị căng thẳng, mệt mỏi do thiếu ngủ, ốm nghén khiến họ không còn đủ sức lực hay cảm hứng để làm những việc mình yêu thích.
  • Cảm thấy mình vô dụng: Bà bầu 3 tháng đầu nghĩ mình vô dụng do không đủ sức làm việc, không tập trung hoàn thành tốt công việc. Mệt mỏi, uể oải do ốm nghén, thiếu ngủ dẫn đến tình trạng trên.
  • Cảm giác mình là người không tốt: Nguyên nhân chính là do tác động từ yếu tố bên ngoài (môi trường, gia đình, công việc,…) và sự thay đổi bên trong cơ thể (tâm lý căng thẳng do sự tăng lên của hormone Estrogen và Progesteron, sức khỏe không đảm bảo do ốm nghén, mất ngủ,…).
  • Mất ngủ: Tình trạng ốm nghén khiến mẹ bầu bị thiếu hụt chất dinh dưỡng gây ra suy nhược cơ thể, mệt mỏi và ngủ kém. Bên cạnh đó, sự lớn lên của thai nhi theo thời gian làm giãn nở khung chậu, chèn ép vào các mạch máu gây phù chân, đau lưng làm cho mẹ khó ngủ.
  • Có ý nghĩ làm hại người khác: Bà bầu 3 tháng đầu trở nên nhạy cảm hơn, lo lắng và mệt mỏi nhiều hơn do sự thay đổi của các hormone Estrogen và progesteron cùng những áp lực bên ngoài (môi trường, gia đình, công việc,…) khiến họ dễ có suy nghĩ tiêu cực và có ý nghĩ làm hại người khác.

Trên đây là những hiện tượng kỳ lạ cần chú ý quan tâm cho bà bầu hay khóc khi mang thai 3 tháng đầu. Nguy cơ tác động ảnh hưởng của việc khóc quá nhiều sẽ được nghiên cứu và phân tích ở phần tiếp theo .

4. Nguy cơ ảnh hưởng khi khóc quá nhiều mang thai 3 tháng đầu

Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không? Không nguy hiểm nhưng nếu khóc quá nhiều ở phụ nữ mang thai 3 tháng đầu dẫn đến những nguy cơ ảnh hưởng không tốt cho thai nhi như sau:

Trẻ biết nói muộn, tự kỷ hoặc tăng động

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu căng thẳng mệt mỏi lê dài sản sinh ra nhiều hormone cortisol. Nồng độ hormone cortisol tăng cao trong máu từ mẹ qua nhau thai gây tác động ảnh hưởng đến thai nhi. Thông thường, nhau thai sản xuất những enzyme phá vỡ hormone cortisol .
Đứa trẻ tự kỷNếu căng thẳng mệt mỏi quá nhiều hoặc lê dài, lượng enzyme không đủ để đối phó với lượng hormone cortisol do căng thẳng mệt mỏi sinh ra. Vì thế, trẻ sẽ bị giảm chỉ số IQ, hoàn toàn có thể biết nói muộn, tự kỷ hoặc tăng động .

Trẻ sinh ra có nguy cơ trầm cảm

Theo tiến sỹ Elysia Davis từ Đại học Denve r, Mỹ, mức hormone cortisol cao ở bà bầu mang thai 3 tháng đầu khiến trẻ dễ bị căng thẳng mệt mỏi khi sinh ra. Một điều tra và nghiên cứu khác còn chỉ ra rằng, trầm cảm hoàn toàn có thể trở thành bệnh mãn tính ở trẻ nhỏ .

Ảnh hưởng đến tính cách của trẻ

Khi mang thai, giữa mẹ và con có mối liên hệ ngặt nghèo. Khi bà bầu không vui, thai nhi hoàn toàn có thể cảm nhận được và sẽ buồn theo. Bà bầu khóc quá nhiều trong 3 tháng đầu sẽ tác động ảnh hưởng đến tâm ý của trẻ khi sinh ra .

  • Đầu tiên, trẻ sẽ thường xuyên quấy khóc, ngủ kém, bị rối loạn tiêu hóa, khó thích ứng với thay đổi môi trường sống. Đồng thời, sau này, trẻ sẽ hình thành tính cách nhút nhát, sống khép kín, không muốn tiếp xúc với người lạ và còn chậm phát triển hơn so với bạn bè đồng trang lứa.
  • Trẻ suy dinh dưỡng, còi cọc: Bà bầu hay khóc ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của thai nhi. Khi khóc nhiều, lượng oxy vận chuyển dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi ít đi; thai nhi sẽ không nhận đủ dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Khóc nhiều còn ảnh hưởng xấu đến tâm trạng bà bầu. Họ dễ sinh ra chán ăn, ăn uống qua loa; không thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi trong bụng. Từ đó thai nhi kém phát triển, xương khớp không khỏe mạnh.

Từ những mối đe dọa kể trên, hoàn toàn có thể Tóm lại, bà bầu 3 tháng đầu không nên khóc nhiều. Vậy nguyên do khiến bà bầu dễ khóc đó là gì ?

5. Cách giúp mẹ bầu 3 tháng đầu giảm khóc khi mang thai

Để mẹ bầu 3 tháng đầu giảm khóc khi mang thai, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể triển khai những giải pháp dưới đây :

Thói quen ngủ đúng cách giúp hạn chế tình trạng bà bầu 3 tháng đầu khóc

Đây là một trong những giải pháp hữu hiệu nhất giúp mẹ bầu giảm tránh khóc nhiều. Một giấc ngủ đủ làm giảm stress, stress ; trấn áp được lượng máu lưu thông lên não. Nó sẽ giúp mẹ bầu nạp lại nguồn năng lượng và tinh thần tích cực, sảng khoái ; tăng cường miễn dịch khi mang thai .
Ngủ đúng cách là một trong những biện pháp giảm khóc ở mẹNgủ đúng cách là ngủ không quá nhiều nhưng bảo vệ 7 – 9 giờ / đêm là tốt nhất cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. Ngoài ra, bà bầu cũng cần chợp mắt trong thời hạn ngắn vào buổi trưa để nghỉ ngơi, lấy lại nguồn năng lượng .
Để có một giấc ngủ chất lượng, bà bầu cần quan tâm đi ngủ sớm, đúng giờ ; giữ ý thức tự do trước khi ngủ ; tránh uống nhiều nước vào đêm hôm ; chính sách ẩm thực ăn uống phong phú, giàu vitamin và khoáng chất ; tập thể dục nhẹ nhàng để ngủ ngon và sâu giấc hơn .

Giảm tâm lý căng thẳng và tạo cuộc sống thú vị hơn

Phụ nữ mang thai thời hạn đầu thường có tâm ý giữ gìn cho sức khỏe thể chất của mình và thai nhi. Bà bầu nên giảm bớt hoặc nghỉ việc sẽ có nhiều thời hạn rảnh rỗi hơn, chăm sóc cho bản thân nhiều hơn .
Bà bầu hoàn toàn có thể tìm môn thể thao nhẹ nhàng tập luyện, tranh thủ thời hạn rảnh rỗi để hẹn hò bạn hữu, gia nhập hội nhóm để trao đổi kinh nghiệm tay nghề, đi spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp chăm nom da và khung hình. Khi được san sẻ và nhận được giúp sức từ người khác sẽ giúp niềm tin tự do hơn, sức khỏe thể chất mẹ và thai nhi cũng tốt hơn .
Mẹ bầu nên lựa chọn tập một môn thể thao để tăng hormone hạnh phúc Endorphins

Mẹ bầu cần có tinh thần lạc quan, vui vẻ

Mẹ bầu nên quên đi mặc cảm và tự ti ; luôn nhìn vào mặt tốt. Phụ nữ tiến trình đầu mang thai cũng cần tránh đọc thông tin xấu đi : những bài báo, website có nội dung xấu đi, … để luôn vui tươi, tích cực .

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Những chất kích thích ( trà, cafe, … ) đang được sử dụng thoáng rộng nhưng nếu sử dụng quá nhiều lại không tốt cho bà bầu. Chất hóa học cafein dễ gây mất ngủ, ảnh hưởng tác động tâm ý của mẹ và thai nhi. Đối với phụ nữ mang thai ba tháng đầu nên tiêu thụ ít hơn 200 mg cafein mỗi ngày nhằm mục đích tránh rủi ro tiềm ẩn sảy thai. Mẹ bầu nên uống cách tối thiểu 6 giờ trước khi đi ngủ để hạn chế tối đa những ảnh hưởng tác động do cafein gây ra .

Tóm lại, chuyên gia của Tổ hợp y tế MEDIPLUS khuyên các bà bầu cần tránh khóc nhiều vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mình và thai nhi. Bà bầu nên duy trì cho bản thân lối sống khỏe mạnh, khoa học.

Hy vọng bài viết đã giúp bà bầu hết băn khoăn về câu hỏi “Bà bầu 3 tháng đầu khóc có sao không?”. Nếu bà bầu còn phân vân hoặc có những câu hỏi khác về mang thai thì hãy liên hệ ngay tới Hotline 1900 3366 để các chuyên gia tư vấn nhanh và chính xác nhất.

* * * Bài viết chỉ mang đặc thù tìm hiểu thêm, không sửa chữa thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa .

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.