Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm
Rất nhiều phụ nữ mang thai, đặc biệt quan trọng là người mang thai lần đầu, rất hoang mang lo lắng và lo ngại. Họ luôn muốn chăm nom và nuôi dưỡng thai nhi được khỏe mạnh. Có rất nhiều chú ý quan tâm dành cho phụ nữ mang thai khiến họ sợ hãi không biết đâu là đúng, đâu là sai. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu và khám phá rõ hơn về những kiêng cữ khi mang thai qua bài viết dưới đây nhé.

Kiêng cữ khi mang thai: Những việc không nên làm

1. Có bầu nên kiêng cử những gì? Mẹ tuyệt đối không nên hút thuốc

Nếu chưa rõ khi mang thai không nên làm gì thì đấy là tránh hút thuốc. Bởi việc hút thuốc lá khi mang thai hoàn toàn có thể khiến trẻ có cân nặng lúc sinh và năng lực học tập thấp hơn những trẻ có mẹ không hút thuốc. Thêm vào đó, trẻ sơ sinh có mẹ hút thuốc khi mang thai sẽ có khuynh hướng hút thuốc lá sớm trong tương lai, do nghiện nicotine sinh lý. Vì vậy, một trong những kiêng cữ khi mang thai bạn cần chú ý quan tâm là không hút thuốc lá.

2. Không uống rượu là một trong những điều kiêng cữ khi mang thai

bà bầu nên kiêng cử rượu bia khi mang thai

Rượu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ uống rượu khi mang thai có thể sinh con mắc hội chứng rối loạn thai do rượu (FAS). Các triệu chứng của hội chứng này bao gồm:

  • Cân nặng khi sinh thấp
  • Thiểu năng học tập
  • Rối loạn hành vi
  • Chậm tăng trưởng và phát triển

Ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng hoàn toàn có thể gây ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất. Nếu bạn cần trợ giúp cai rượu trong khi mang thai, hãy chuyện trò với bác sĩ càng sớm càng tốt. Càng nhận được sự trợ giúp sớm, em bé càng khỏe mạnh.

3. Không ăn thịt sống

Một trong những điều bà bầu nên tránh là không ăn thịt sống bởi thịt và trứng sống hoặc nấu chưa chín có nguy cơ gây bệnh, chẳng hạn như bệnh listeriosis hoặc nhiễm toxoplasma khi mang thai. Ngộ độc thực phẩm cũng là một nguy cơ. Những tình trạng này có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng, đe dọa tính mạng hoặc dị tật bẩm sinh nghiêm trọng và thậm chí sẩy thai. Hãy chắc chắn rằng tất cả trứng và thịt mà bạn ăn trong khi mang thai phải được nấu chín.

4. Không ăn các sản phẩm sữa chưa được tiệt trùng là việc nên kiêng cữ khi mang thai

Canxi rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, nhưng các mẹ bầu phải cẩn thận với cách bổ sung canxi từ sữa.

Sữa tươi không được khuyến khích cho mẹ bầu vì nó không được tiệt trùng. Những loại sữa này không được làm nóng để hủy hoại vi trùng hoàn toàn có thể khiến bạn bị bệnh. Cụ thể, sữa tươi hoàn toàn có thể chứa vi trùng Listeria, hoàn toàn có thể gây bệnh tật, sẩy thai hoặc thậm chí còn rình rập đe dọa tính mạng con người.

5. Bầu nên kiêng làm gì? Không ngồi trong bồn nước ấm hoặc hoặc phòng xông hơi

bà bầu cần kiêng cữ tắm hơi khi mang thai

Mặc dù tắm nước ấm hoặc xông hơi hoàn toàn có thể giúp bạn thư giãn giải trí, nhưng nhiệt độ cao ở những nơi này hoàn toàn có thể quá nguy hại cho mẹ bầu. Trên thực tiễn, nghiên cứu và điều tra cho thấy việc tắm trong bồn nước ấm hoặc phòng xông hơi trong 3 tháng đầu thai kỳ hoàn toàn có thể tăng gấp đôi rủi ro tiềm ẩn sẩy thai .

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.