Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm
mẹo chữa nghiến răng ban đêm

Nghiến răng khi ngủ là tình trạng không chỉ gây nhiều khó chịu cho người ngủ chung mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng. Vậy nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ là gì? Cách chữa nghiến răng khi ngủ như thế nào hiệu quả? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau đây?

cách chữa nghiến răng

Nghiến răng là gì ?

Nghiến răng là thực trạng những răng ở 2 hàm nghiến siết với nhau mà không có chủ đích do sự co cơ của mạng lưới hệ thống nhai. Đây là một căn bệnh rất phổ cập xảy ra ở cả trẻ nhỏ và người lớn .

Bệnh nhân khi bị nghiến răng sẽ phát ra tiếng ken két lúc ngủ. Mỗi sáng khi thức giấc thường bị đau nhức ở quai hàm, đau tai, đau thái dương, gặp khó khăn khi há miệng và hàm dưới hay bị mỏi.

bệnh nghiến răng

Nguyên nhân gây ra thực trạng nghiến răng khi ngủ

Thông thường, bệnh nhân sẽ không hề tự mình nhận ra được tật nghiến răng lúc ngủ mà phải nhờ người ngủ cùng phát hiện. Nghiến răng khi ngủ hoàn toàn có thể do nhiều nguyên do gây nên như :

1. Yếu tố tâm lý

Nghiến răng khi ngủ rất dễ xảy ra ở những người liên tục bị stress thần kinh, stress nhiều, lo âu quá mức. Hoặc những người có tính cách can đảm và mạnh mẽ, hiếu thắng cũng dễ gặp phải thực trạng này .chữa nghiến răng

2. Do di truyền

Tiền sử trong mái ấm gia đình đã hoặc đang có người thân trong gia đình mắc bệnh nghiến răng khi ngủ thì năng lực cao bạn cũng sẽ bị bệnh này .

3. Do bị rối loạn giấc ngủ

Những người bị rối loạn giấc ngủ thường có bộc lộ ngưng thở khi ngủ, ảo giác, bóng đè, mê sảng, … cũng thường hay nghiến răng .

4. Do sử dụng thuốc và các chất kích thích

Tác dụng phụ của 1 số ít loại thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, … cũng hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng nghiến răng khi ngủ .Sử dụng nhiều chất kích thích như bia rượu, đồ uống có cồn, cafe, hút thuốc lá, … cũng rất dễ gây thực trạng nghiến răng .nghiến răng

5. Do bệnh lý

Trước đó bệnh nhân đã mắc những phải một số ít bệnh lý như bệnh Parkinson, trào ngược dạ dày – thực quản, động kinh … cũng rất dễ bị nghiến răng .Ngoài ra, nguyên do gây nghiến răng khi ngủ còn hoàn toàn có thể do hàm răng rơi lệch, khớp cắn không tương thích .

Tác hại của việc nghiến răng khi ngủ

Tật nghiến răng khi ngủ nếu không sớm phát hiện và có giải pháp khắc phục kịp thời hoàn toàn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hại như :– Xét về mặt tiếp xúc thực trạng nghiến răng khi ngủ sẽ làm cho người ngủ cùng cảm thấy vô cùng không dễ chịu, không hề ngủ được .cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ– Gây tác động ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ và nghệ thuật. Răng bị mài mòn làm mất hết lớp men, lộ ra lớp ngà vàng hơn gây cảm xúc ê buốt, răng dễ bị lung lay, thậm chí còn rủi ro tiềm ẩn cao bị rụng răng. Nếu thực trạng này lê dài thể làm làm gãy, sứt miếng hàn, gãy những hàm giả tháo lắp hoặc cố định và thắt chặt .ngủ nghiến răng– Khi 2 hàm nghiến siết vào nhau lâu ngày hoàn toàn có thể làm giảm độ chắc của răng, từ đó khiến răng bị yếu, dễ bị sâu răng, …– Trong suốt thời hạn dài 2 hàm nghiến sát với nhau sẽ khiến răng bị mài mòn nghiêm trọng, size tầng dưới mặt giảm dần. Từ đó làm cho khuôn mặt của bạn trông già hơn nhiều so với tuổi thật .– Nghiến răng làm cho những cơ hàm bị co thắt trong suốt thời hạn dài khiến cho bệnh nhân luôn cảm thấy mỏi, đau những cơ, đau đầu, cổ .ngủ nghiến răng là người như thế nào– Đối với những trường hợp bị nghiến răng nghiến trọng sẽ làm cho cho những cơ hoạt động giải trí quá mức hoàn toàn có thể dẫn đến thực trạng phì đại, làm cho khuôn mặt mất phù hợp hoặc có dạng vuông .– Thậm chí nguy khốn hơn hoàn toàn có thể gây rối loạn khớp thái dương hàm với những tín hiệu không dễ chịu như : đau ở khớp, há miệng, ăn nhai và trò chuyện khó khăn vất vả, mỏi hàm, …ngủ hay nghiến răng

Cách chữa nghiến răng khi ngủ bằng cách nào ?

Việc điều trị nghiến răng khi ngủ với tiềm năng là giảm đau, giảm ảnh hưởng tác động đến răng, hồi sinh khớp thái dương hàm và hạn chế nghiến răng tiếp nối. Tùy vào từng nguyên do mà sẽ có những cách điều trị nghiến răng khi ngủ như :

1. Điều trị về tâm lý

Khi nghiến răng do các nguyên nhân căng thẳng, áp lực. Bệnh nhân chỉ cần điều chỉnh lại các rối loạn về giấc ngủ, không dùng chất kích thích, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để giữ cho tinh thần luôn thư giãn, thoải mái.

cách chữa nghiến răng khi ngủ

2. Điều trị bằng thuốc

Đối với những trường hợp bệnh nhân bị nghiến răng nặng, áp dụng các cách chữa nghiến răng thông thường không đạt hiệu quả. Các bác sĩ có thể chỉ định điều trị bằng một số loại thuốc giãn cơ, thuốc kiểm soát lo lắng, stress hoặc chống trầm cảm,…

3. Điều trị nha khoa

Việc chữa trị nha khoa hoàn toàn có thể không xử lý triệt để căn bệnh nghiến răng. Các cách điều trị nha khoa sẽ giúp cải tổ thực trạng răng bị mài mòn và ngăn ngừa sự hủy hoại trầm trọng đến răng .Hiện nay, Nha Khoa Đông Nam là một địa chỉ nha khoa uy tín lâu năm mà bệnh nhân hoàn toàn có thể tin cậy lựa chọn. Tại đây đang vận dụng 1 số ít giải pháp can thiệp nha khoa giúp bảo vệ răng khỏi những tác động ảnh hưởng của nghiến răng như :

– Sử dụng máng chống nghiến: Bác sĩ sẽ thực hiện lấy dấu hàm và thiết kế máng chống nghiến phù hợp làm bằng vật liệu mềm hoặc nhựa acrylic dẻo để người bệnh mang vào mỗi khi đi ngủ.

Máng chống nghiến có hiệu quả ngăn cách sự siết chặt giữa hai làm, giúp tránh thực trạng mòn răng do nghiến, ngăn tổn thương đến những cấu trúc nha chu .cách trị bệnh nghiến răng

– Chỉnh nha: Nếu răng mọc chen chúc, lệch làm làm ảnh hưởng đến khớp cắn. Bác sĩ sẽ tiến hành chỉnh nha để khớp cắn về vị trí chuẩn, làm giảm các tác động quá mức lên cơ nhai cũng như răng.

– Phục hồi khớp cắn: Bề mặt men răng bị hư hỏng nặng nề, răng trở nên nhạy cảm do nghiến răng gây ra. Có thể áp dụng biện pháp hàn trám răng, bọc mão sứ lại các vị trí bị ảnh hưởng bởi tật nghiến răng gây nên.

cách trị ngủ nghiến răngĐể điều trị bệnh nghiến răng hiệu suất cao, bệnh nhân cần phải kiên trì thực thi theo sự chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được bỏ lỡ nửa chừng. Việc điều trị nghiến răng càng sớm sẽ mang lại hiệu suất cao tốt nhất để khắc phục thực trạng này .

Một số giải pháp phòng ngừa nghiến răng khi ngủ

Để phòng ngừa nghiến răng khi ngủ bạn nên quan tâm một số ít yếu tố sau đây :– Giải tỏa tâm lí, stress trải qua những hoạt động giải trí thiền, yoga, chạy bộ hoặc nhận lời khuyên từ những bác sĩ tâm ý .– Cân bằng đời sống, dành thời hạn thư giãn giải trí, nghỉ ngơi .– Cải thiện chất lượng và thời lượng giấc ngủ. Không nên thức quá khuya .cách chữa nghiến răng ở người lớn– Tránh sử dụng những chất kích thích vào buổi tối, không uống cafe hoặc trà có chứa caffeine, không uống bia rượu và hút thuốc vào buổi tối vì chúng hoàn toàn có thể làm cho thực trạng nghiến răng thêm trầm trọng .– Hạn chế thói quen dùng răng cắn hoặc nhai bút chì, kẹo cao su đặc, kẹo bạc hà … .– Bổ sung vào chính sách ăn hằng ngày những thực phẩm có chứa canxi và magie giúp cho răng được chắc khỏe hơn .chữa bệnh nghiến răng khi ngủ– Thăm khám răng miệng định kỳ 6 tháng / lần là cách tốt nhất để phân biệt chứng nghiến răng. Bác sĩ hoàn toàn có thể phân biệt được những tín hiệu nghiến răng khi ngủ trải qua khám miệng và hàm trong những lần khám và kiểm tra răng miệng định kỳ .cách chữa ngủ nghiến răng

Trên đây là thông tin về vấn đề cách chữa nghiến răng khi ngủ ban đêm hiệu quả. Nếu còn những thắc mắc cần được giải đáp, hãy liên hệ đến Nha Khoa Đông Nam qua tổng đài 19007141 hoặc đến trực tiếp các cơ sở gần nhất để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn Miễn Phí!

Xem thêm : Liên hệ tư vấn nha khoa đông nam logo nha khoa đông nam

Nha Khoa Đông Nam tự hào hơn 15 năm hoạt động cùng đội ngũ Y Bác sĩ, cơ sở vật chất thiết bị hiện đại sẽ mang đến cho bệnh nhân kết quả tối ưu.
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
– Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
– Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
– Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.

Thẻ : Mẹo hay khác

Source: https://giaima.vn
Category: Sức khỏe

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.