Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm Mọc răng khôn khi mang thai có sao không ? – Nha Khoa Việt Pháp Đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu: Khi nào nguy hiểm? Khắc phục chứng ợ chua và khó tiêu khi mang thai

Đâu là cách hạ sốt siêu vi hữu hiệu?

Hầu hết trường hợp, sốt siêu vi không có phương pháp chữa trị cụ thể. Vì vậy, những cách hạ sốt siêu vi đa phần tập trung vào việc giải quyết các dấu hiệu đi kèm.Thực tế, sốt siêu vi không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu bạn không mau chóng hạ nhiệt, một loạt biến chứng nguy hiểm hơn có nguy cơ xảy ra. Vậy, bạn đã biết cách hạ sốt siêu vi hiệu quả chưa? Xem ngay bài viết của chuyên gia Hapacol phân tích nhé.

Bên cạnh nấm và vi trùng, virus là những vi sinh vật có năng lực gây bệnh ở khung hình người. Sau khi xâm nhập vào khung hình bạn, chúng hoàn toàn có thể khiến thân nhiệt tăng lên. Tình trạng này gọi là sốt siêu vi .

1. Sốt siêu vi là gì?

Nhiệt độ khung hình trung bình của một người khỏe mạnh rơi vào khoảng chừng 37 ºC. Theo những chuyên viên, hiện tượng kỳ lạ thân nhiệt tăng quá số lượng trên sẽ được xem là sốt .Đồng thời, thực trạng này còn báo hiệu khung hình bạn đang chống lại sự xâm nhập của những vi sinh vật gây bệnh. Trong đó, sốt siêu vi đề cập đến bất kể trường hợp sốt nào phát sinh do virus .Sau khi tiến vào khung hình bạn, virus có năng lực dẫn đến một loạt yếu tố sức khỏe thể chất khác nhau, hoàn toàn có thể đơn thuần như cảm lạnh hay nghiêm trọng hơn như cúm .Thông thường, nhiễm virus chỉ gây nên triệu chứng sốt nhẹ. Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp đặc biệt quan trọng, ví dụ điển hình như sốt xuất huyết, người bệnh có rủi ro tiềm ẩn sốt cao .Cách phân biệt sốt siêu vi và sốt xuất huyếtNắm rõ những đặc thù riêng không liên quan gì đến nhau của bệnh sẽ giúp bạn phân biệt sốt siêu vi và sốt xuất huyết thuận tiện hơn. Thêm vào đó, điều này còn góp thêm phần không nhỏ trong việc nâng cao hiệu suất cao điều trị cũng như phòng ngừa .

2. Đâu là cách hạ sốt siêu vi hữu hiệu?

Đa số những trường hợp nhiễm siêu vi gây sốt không cần điều trị kháng sinh. Chỉ khi bị nhiễm khuẩn, bạn mới sử dụng kháng sinh .Thay vào đó, liệu trình điều trị hầu hết tập trung chuyên sâu vào việc xử lý những triệu chứng kèm theo. Do đó, những cách hạ sốt siêu vi hữu hiệu thường gồm :

2.1. Uống nhiều nước

Khi thân nhiệt tăng quá cao, khung hình bạn sẽ sinh ra phản ứng hạ nhiệt bằng cách đổ nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, điều này sẽ gây mất cân đối mực chất lỏng trong khung hình, dẫn đến trường hợp mất nước .Vì vậy, một trong những cách hạ sốt siêu vi tiên phong được nhiều người nghĩ đến nhất là uống càng nhiều nước càng tốt .Biện pháp này không chỉ góp thêm phần giúp bạn giảm bớt nhiệt độ khung hình mà còn bổ trợ lượng nước hao hụt do sốt .uống nhiều nước để hạ sốtNước lọc đun sôi để nguội là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp này. Ngoài ra, bạn còn hoàn toàn có thể uống nước chứa ion để tránh thực trạng rối loạn điện giải .Mặt khác, để làm thực đơn mỗi ngày của bạn nhiều mẫu mã hơn, bạn cũng hoàn toàn có thể chọn :

  • Nước ép trái cây
  • Thức uống dành cho người tập thể thao
  • Thức ăn dạng lỏng như súp, cháo, canh…

2.2. Nghỉ ngơi nhiều

Sốt siêu vi báo hiệu khung hình bạn đang chống lại sự xâm nhập của virus. Do đó, một cách hạ sốt siêu vi hiệu suất cao khác là làm đẩy nhanh vận tốc quy trình “ chiến đấu ” này diễn ra. Trong đó, lựa chọn đơn thuần nhất là nghỉ ngơi nhiều .Nằm cả ngày trên giường sẽ khiến không ít người cảm thấy bức bối. Tuy vậy, bạn cần chú ý quan tâm rằng trong thời hạn này, bạn nên hạn chế tối đa những hoạt động giải trí sức khỏe thể chất .nghỉ ngơi để hạ sốt

Hãy cố gắng ngủ đủ 8 – 9 tiếng mỗi đêm. Vào ban ngày, bạn không nhất định phải ngủ, chỉ cần thả lỏng cơ thể cũng như tinh thần là được.

Mặc dù tập thể dục tiếp tục là thói quen tốt, nhưng lúc này bạn nên trong thời điểm tạm thời dừng nó lại. Gắng sức tập luyện có rủi ro tiềm ẩn khiến thực trạng hiện tại của bạn trở nên nghiêm trọng hơn .

2.3. Sử dụng thuốc không kê đơn

Dùng thuốc hạ sốt không kê đơn là cách hạ sốt siêu vi đơn thuần nhất. Ngoài việc trong thời điểm tạm thời đẩy lui sốt, chúng còn giúp bạn bớt không dễ chịu và tỉnh táo hơn .Mặc dù vậy, kể cả khi bạn cảm thấy bản thân tốt hơn sau khi uống thuốc, bạn vẫn cần nghỉ ngơi nhiều .thuốc hạ sốt nhanhMột số thuốc hạ sốt không kê đơn thông dụng hoàn toàn có thể gồm :

  • Paracetamol
  • Ibuprofen
  • Aspirin
  • Naproxen

Trước khi sử dụng thuốc không kê đơn như một cách hạ sốt siêu vi, bạn cần quan tâm những thông tin bảo đảm an toàn như sau :

  • Không để trẻ nhỏ dưới 18 tuổi uống aspirin. Tác dụng phụ của loại thuốc này có khả năng làm tăng đáng kể nguy cơ hội chứng Reye, một tình trạng sức khỏe hiếm gặp nhưng nguy hiểm, phát sinh.
  • Không uống thuốc quá liều. Tăng hàm lượng thuốc trong cơ thể không khiến bạn mau chóng khỏe mà gây tăng nguy cơ gây xuất huyết dạ dày, tổn thương gan hoặc kéo theo một số vấn đề liên quan đến thận.
  • Ghi chú lại thời gian bạn dùng thuốc, để đảm bảo bạn sẽ không uống quá nhiều thuốc trong một ngày.

2.4. Áp dụng một số cách hạ sốt tại nhà

Bạn hoàn toàn có thể giúp làm mát khung hình bằng cách giảm bớt nhiệt độ thiên nhiên và môi trường xung quanh .Bên cạnh đó, bạn cần chú ý quan tâm không hạ nhiệt quá mức khiến khung hình lạnh run. Điều này có năng lực gây phản tác dụng, khiến cơn sốt trở nặng .Những cách hạ sốt tại nhà đơn thuần và bảo đảm an toàn gồm :hạ sốt bằng cách tắm

  • Tắm hoặc lau người bằng nước ấm (tuyệt đối không dùng nước lạnh hoặc cồn)
  • Mặc quần áo thoáng mát, dễ chịu
  • Không “quấn” chăn quá kín
  • Uống nhiều nước
  • Mở quạt số nhỏ để không khí lưu thông

Sốt siêu vi có tắm được không? Nên ăn gì để mau khỏi bệnh?Người bị sốt siêu vi có tắm được không là nỗi lo lắng của không ít người khi rơi vào trường hợp này, vì họ cho rằng tiếp xúc với nước khi thân nhiệt đang cao là điều không nên làm .

3. Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Thực tế, sốt siêu vi không phải là yếu tố sức khỏe thể chất quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu bạn không sớm có giải pháp can thiệp kịp thời, nhiệt độ khung hình quá cao có rủi ro tiềm ẩn kéo theo một loạt rủi ro đáng tiếc về sức khỏe thể chất, ví dụ điển hình như :

Đối với trẻ nhỏ

Theo những chuyên viên, so với người trưởng thành, thực trạng sốt, đặc biệt quan trọng là sốt cao, hoàn toàn có thể nguy hại hơn so với trẻ nhỏ. Bạn sẽ cần đưa bé đến gặp bác sĩ nhi ngay lập tức khi :

  • Trẻ em từ 0 – 3 tháng tuổi: nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng từ 38ºC trở lên.
  • Trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi: thân nhiệt đo tại trực tràng lớn hơn 39ºC kèm theo một số triệu chứng như cáu gắt hay buồn ngủ.
  • Bé từ 6 – 24 tháng tuổi: tình trạng nhiệt độ cơ thể đo tại trực tràng quá mức 39ºC kéo dài hơn một ngày. Lúc này, một số dấu hiệu có thể phát sinh như phát ban, ho, tiêu chảy…

Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên, bạn hãy ngay lập tức liên hệ với bác sĩ nếu trẻ bị sốt liên tục trên 40 ºC. Ngoài ra, hãy mau chóng đưa trẻ đi khám nếu bé có những bộc lộ như :

  • Thờ ơ, cáu gắt bất thường hoặc một số triệu chứng sức khỏe khác.
  • Tình trạng sốt kéo dài hơn ba ngày.
  • Cơ thể không đáp ứng tốt với thuốc hạ sốt.
  • Trẻ không duy trì giao tiếp bằng mắt với bạn.
  • Bé có dấu hiệu mất nước.

Xem thêm: Sốt siêu vi ở trẻ em có nguy hiểm không?

Dành cho người trưởng thành

Trong một số ít trường hợp, cơn sốt cũng có năng lực gây nguy khốn cho người trưởng thành. Hãy tìm gặp bác sĩ nếu bạn rơi vào một trong số những trường hợp dưới đây :

  • Nhiệt độ cơ thể quá 39ºC
  • Thuốc hạ sốt không đem lại kết quả như mong đợi
  • Cơn sốt kéo dài hơn ba ngày

Đồng thời, bạn cũng sẽ cần có phương hướng điều trị những triệu chứng kèm theo sốt, nếu chúng phát sinh, gồm có :

  • Đau đầu dữ dội
  • Phát ban
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Cứng cổ
  • Nôn thường xuyên
  • Khó thở
  • Tức ngực hoặc đau bụng
  • Co giật

Có thể bạn quan tâm

Nguồn tham khảo:

How to Treat a Viral Fever at Home. https://www.healthline.com/health/viral-fever-home-remedies

A Guide to Viral Fevers. https://www.healthline.com/health/viral-feverViral Infections : Types, Treatment, and Prevention. https://www.onhealth.com/content/1/viral_infections

Source: https://giaima.vn
Category: Sức khỏe

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.