Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm Mọc răng khôn khi mang thai có sao không ? – Nha Khoa Việt Pháp Đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu: Khi nào nguy hiểm? Khắc phục chứng ợ chua và khó tiêu khi mang thai

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Như Thu Trúc – Bác sĩ Sản phụ khoa – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, người phụ nữ nên chuẩn bị thật chu đáo trước khi mang thai. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho người phụ nữ những điều quan trọng cần chuẩn bị trước khi mang thai.

1. Khám sức khỏe trước khi mang thai

Mục tiêu chính của việc sẵn sàng chuẩn bị này là tìm ra những yếu tố hoàn toàn có thể làm ảnh hưởng tác động đến thai kỳ. Xác định những yếu tố này trước khi mang thai giúp tăng thời cơ mang thai và em bé khỏe mạnh hơn. Khi đến khám tại bệnh viện hoặc những phòng khám sản phụ khoa uy tín, bác sĩ sẽ hỏi về những thông tin như lối sống, chính sách nhà hàng, những tiền sử sức khỏe thể chất của bạn và mái ấm gia đình, những loại thuốc đang sử dụng và đã từng mang thai trước đó chưa .Nếu đang có kế hoạch mang thai, phụ nữ nên kiểm tra sức khỏe thể chất để hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, được tư vấn dinh dưỡng tương thích hay điều trị bệnh thiết yếu cho thai kỳ khỏe mạnh. 8 tuần tiên phong của thai kỳ là chìa khóa quan trọng cho thai nhi tăng trưởng trong bụng mẹ. Hầu hết những cơ quan và mạng lưới hệ thống bộ phận khung hình chính của thai nhi sẽ mở màn được hình thành trong những tuần đầu. Sức khỏe và chính sách dinh dưỡng của bạn hoàn toàn có thể làm ảnh hưởng tác động đến sự tăng trưởng và tăng trưởng của thai nhi trong những tuần đầu này .
Gói khám tiền hôn nhân 1

  • Tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Những phụ nữ đang mắc phải những loại bệnh như đái tháo đường, huyết áp cao, trầm cảm và rối loạn co giật hoàn toàn có thể gây ra những rủi ro đáng tiếc cao khi mang thai. Nếu đang muốn có thai nhưng lại mắc phải những thực trạng sức khỏe thể chất trên, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn về những rủi ro đáng tiếc cũng như những giải pháp cần thực thi để trấn áp thực trạng sức khỏe thể chất trước khi mang thai .

2. Tại sao một chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng?

Cơ thể phụ nữ khi mang thai cần tích cực bổ trợ những nguồn dinh dưỡng liên tục để tăng trưởng, thay thế sửa chữa những mô bị bào mòn và phân phối nguồn năng lượng cho khung hình. Hầu hết những chất dinh dưỡng đều đến từ những loại thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày, chính vì vậy nên lên kế hoạch siêu thị nhà hàng một cách hài hòa và hợp lý, rất đầy đủ lượng dưỡng chất để bảo vệ sức khỏe thể chất cho cả mẹ và bé .Để chắc như đinh rằng chính sách nhà hàng siêu thị cung ứng đủ chất dinh dưỡng, người phụ nữ cần biết những chất nào có trong thực phẩm ăn hàng ngày .

3. Thừa cân ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Cân nặng quá mức khi mang thai hoàn toàn có thể gây ra một số ít biến chứng khi mang thai và sinh nở, gồm có huyết áp cao, tiền sản giật, sinh non và tiểu đường thai kỳ. Béo phì khi mang thai cũng gây ra hội chứng Macrosomia – em bé lớn hơn thông thường, làm tăng rủi ro tiềm ẩn chấn thương khi sinh thường và sinh mổ, gây hạ đường huyết sơ sinh thậm chí còn hoàn toàn có thể gây đột tử cho em bé trong bụng mẹ. Bên cạnh đó, thừa cân khi mang thai còn làm tăng rủi ro tiềm ẩn dị tật bẩm sinh, đặc biệt quan trọng là dị tật ở bộ phận sinh dục hoặc hệ tiêu hóa và thần kinh. Nếu có khối lượng khung hình mẹ quá lớn gây tích tụ lượng mỡ nhiều ở thành bụng sẽ gây khó khăn vất vả hơn cho bác sĩ trong việc theo dõi thai nhi qua kiểm tra siêu âm và nghe nhịp tim của thai nhi .

  • Làm thế nào để giảm cân nếu bị thừa cân?

Để giảm cân, người phụ nữ cần phải biết khung hình mình cần bao nhiêu calo mỗi ngày. Cách tốt nhất để giảm cân là triển khai một vài biến hóa trong chính sách siêu thị nhà hàng và hoạt động giải trí sức khỏe thể chất nhiều hơn. Bước tiên phong là cắt giảm số lượng calo tiêu thụ trải qua việc luyện tập thể dục liên tục .

  • Thiếu cân ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Thiếu cân cũng gây ra một số ít rủi ro đáng tiếc khi mang thai. Nó làm tăng rủi ro tiềm ẩn sinh con bị nhẹ cân hoặc sinh non. Những em bé này có rủi ro tiềm ẩn gặp những yếu tố trong quy trình chuyển dạ và hoàn toàn có thể bị tác động ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất và hành vi lâu dài hơn trong suốt cuộc sống .

4. Có nên bổ sung vitamin?

Mặc dù hầu hết các chất dinh dưỡng được cung cấp từ các loại thực phẩm khi đang mang thai, nhưng việc bổ sung vitamin trước khi mang thai và trước khi sinh cũng cực kỳ quan trọng. Các bác sĩ khuyến cáo thai phụ nên bổ sung đủ lượng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày trước và trong khi mang thai để cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

  • Vì sao nên cung cấp đủ lượng axit folic trước khi mang thai?

Cung cấp đủ lượng axit folic trước và trong khi mang thai giúp ngăn ngừa dị tật khuyết tật ống thần kinh. Nhu cầu khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai hoặc kể cả những người không có ý định mang thai là 400 microgam axit folic mỗi ngày bằng cách bổ sung các vitamin hoặc thực phẩm giàu axit folic.

  • Vì sao nên cung cấp đủ lượng sắt khi mang thai?

Sắt là một tác nhân không hề thiếu so với khung hình phụ nữ khi mang thai. Nó được sử dụng để tạo thêm lượng máu thiết yếu nhằm mục đích phân phối oxy cho thai nhi. Nếu không nhận đủ chất sắt hoàn toàn có thể gây ra những yếu tố sức khỏe thể chất cho cả mẹ và bé như sinh non hoặc thiếu máu ở phụ nữ .
Acid folic

5. Lối sống ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Hút thuốc, uống rượu và sử dụng thuốc trong khi mang thai hoàn toàn có thể gây hại so với sức khỏe thể chất thai nhi. Thời điểm thai nhi dễ bị tổn thương nhất trước tác hại của những chất này là trong ba tháng đầu của thai kỳ. Nếu người mẹ dừng những lối sống xấu đi này trước khi mang thai hoàn toàn có thể làm giảm hoặc thậm chí còn vô hiệu rủi ro tiềm ẩn của 1 số ít dị tật bẩm sinh xảy ra sớm trong thai kỳ .

  • Môi trường ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Một số chất hóa học trong thiên nhiên và môi trường sống và thao tác hoàn toàn có thể khiến người phụ nữ khó mang thai hoặc gây hại cho sức khỏe thể chất thai nhi. Nếu đang có kế hoạch mang thai, hãy thận trọng những loại hóa chất đang sử dụng như chì ( trong son môi, mỹ phẩm ), thủy ngân ( từ một số ít loại cá biển … ), thuốc trừ sâu, dung môi hoặc chất phóng xạ .

6. Sử dụng thuốc có ảnh hưởng đến thai kỳ không?

Một số loại thuốc, gồm có bổ trợ vitamin, thuốc làm đẹp da, thuốc không kê đơn và thuốc thảo dược, hoàn toàn có thể gây hại cho thai nhi và không nên dùng trong khi đang mang thai. Một điều đáng quan tâm là thai phụ nên hỏi bác sĩ về những loại thuốc mà bạn đang sử dụng trong quy trình kiểm tra chăm nom trước khi sinh để bảo vệ thuốc đó không có hại cho thai kỳ .

7. Nhiễm trùng có ảnh hưởng đến thai kỳ không?

Nhiễm trùng hoàn toàn có thể gây hại cho cả mẹ và thai nhi. Một số bệnh nhiễm trùng khi mang thai hoàn toàn có thể gây dị tật bẩm sinh hoặc bệnh tật cho trẻ .

Nhiễm trùng lây qua đường tình dục (STIs) ảnh hưởng đến khả năng mang thai và gây lây nhiễm cho thai nhi. Nếu bạn hoặc đối tác bị mắc STIs, hãy đi xét nghiệm sàng lọc các bệnh xã hội và điều trị ngay để không ảnh hưởng xấu tới thai kỳ.

8. Tiêm vắc xin trước khi có kế hoạch mang thai

Theo khuyến nghị của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, trước khi mang thai, người mẹ nên được tiêm một số ít loại vắc – xin thiết yếu để bảo vệ người phụ nữ và em bé sau này tránh khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy khốn cúm, Sởi – quai bị-rubella, thủy đậu, …

Thời kỳ mang thai là thời kỳ cơ thể phụ nữ dễ bị tác động và tấn công bởi các vi khuẩn, virus gây bệnh. Nhiễm bệnh trong giai đoạn này nếu không điều trị tốt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai lý và 3 tháng cuối. Đơn cử như rubella là bệnh truyền nhiễm có khả năng diễn biến phức tạp. Nếu mắc phải trong thời kỳ mang thai sẽ có nguy cơ dẫn đến sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Trong trường hợp đã có thai nhưng vẫn chưa được tiêm phòng, bà bầu có thể bổ sung các mũi tiêm vắc – xin trong thai kỳ cần thiết theo tư vấn của bác sĩ sau khi thăm khám.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là một lựa chọn tin cậy để đảm bảo chất lượng khám và tiêm phòng trước khi mang thai với đầy đủ các loại vắc-xin được nhập khẩu từ các công ty uy tín như GSK (Bỉ), Sanofi (Pháp), MDS (Mỹ), … và được bảo quản trên dây chuyền lạnh theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới. Khách hàng được thăm khám sàng lọc kỹ càng trước khi tiêm, đồng thời theo dõi sức khỏe sau tiêm để đảm bảo an toàn và hiệu quả tiêm chủng cao nhất.

Đọc thêm: Những vắc-xin tiêm phòng trước khi mang thai của Bác sĩ nội trú Nguyễn Thị Kim Dung – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

8. Các vấn đề trong lần mang thai trước có ảnh hưởng tới việc mang thai sau không?

Tư vấn sức khỏe trước khi mang thai tại Vinmec

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.