Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Trầm cảm khi mang thai là vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều thai phụ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Sự tăng giảm của hormon ảnh hưởng đến thai phụ, tâm trạng thất thường chủ yếu trong 3 tháng đầu của thai kì

1. Thai phụ nào dễ bị trầm cảm khi mang thai?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai. Nhiều chuyên gia tin rằng hormone thai kỳ chính là thủ phạm. Sự tăng giảm của hormon ảnh hưởng đến tất cả phụ nữ có thai nhưng một số người sẽ nhạy cảm hơn. Tâm trạng thay đổi có thể do sự căng thẳng, mệt mỏi, sự thay đổi các hormon thai nghén. Tâm trạng thất thường chủ yếu trong 3 tháng đầu của thai kì (trầm cảm khi mang thai 3 tháng đầu) và trầm cảm xuất hiện lại trong 3 tháng cuối, khi chuẩn bị sinh.

Trầm cảm khi mang thai 3 tháng đầu
Một nguyên do khác hoàn toàn có thể dẫn tới trầm cảm là do sự phức tạp trong những mối quan hệ, đặc biệt quan trọng nếu hai vợ chồng đang trục trặc hoặc thai phụ đang xích míc với mái ấm gia đình chồng. Mang thai ngoài ý muốn, đặc biệt quan trọng là ngay sau khi kết hôn hoặc mới sinh con được một thời hạn đã mang thai trở lại … cũng hoàn toàn có thể gây trầm cảm cho mẹ hoặc cho cả bé. Ngoài ra, kinh tế tài chính khó khăn vất vả cũng góp thêm phần làm giảm niềm vui sắp được làm mẹ .

Bản thân người phụ nữ hay gia đình có tiền sử trầm cảm: trầm cảm từng xảy ra ở người thân trong gia đình hoặc nếu bản thân thai phụ có bệnh thì rất dễ bị trầm cảm khi mang thai. Bất kỳ một biến động nào trong cuộc sống như sự ra đi của một người thân yêu, ly hôn hay mất việc đều có thể gây ra trầm cảm.

Sự cô độc của thai phụ hoặc do chồng phải đi xa dài ngày trong giai đoạn có thai, bản thân thai phụ đang sống và làm việc trong một thành phố không thân thuộc, sống xa người thân và thấy nhớ nhà, cảm thấy cô đơn khi không có ai để chia sẻ… đều có thể dẫn đến trầm cảm khi mang thai 3 tháng đầu

Trầm cảm khi mang thai cũng xảy ra với những thai phụ gặp vấn đề về thai sản như nghén nhiều hoặc cảm thấy bản thân mình không được nghỉ ngơi đúng như khuyến nghị của bác sĩ. Một lý do khác nghiêm trọng hơn như sản phụ khó thụ thai hoặc đã từng sảy thai trong quá khứ dẫn đến lo lắng nhiều.

2. Rất khó để nhận biết trầm cảm khi mang thai

Bệnh trầm cảm khi mang thai không dễ phát hiện, bệnh rất dễ nhầm lẫn với một số rối loạn khác khi có thai. Một số dấu hiệu phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai:

  • Khả năng tập trung kém, khó tập trung, dễ thay đổi tâm trạng đột ngột, lo lắng nhiều và liên tục về sức khỏe, sự an nguy của con mình, rất dễ cáu kỉnh, hoang mang, hoảng loạn…
  • Thai phụ còn có biểu hiện bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi quá mức, triền miên không dứt.
  • Có lúc thèm ăn liên tục hoặc chẳng muốn ăn gì.
  • Giảm hoặc mất hoàn toàn hứng thú với chuyện tình dục hoặc sự gần gũi với chồng. Không cảm thấy thích thú, hào hứng hay vui vẻ với bất cứ thứ gì.
  • Buồn bã và khóc mà không có lý do rõ ràng.
  • Có xu hướng thu mình với mọi người và tự cô lập mình với gia đình, bạn bè.

Trầm cảm khi mang thai 3 tháng đầu

3. Phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai ảnh hưởng như thế nào?

Bệnh trầm cảm khi mang thai ngoài việc mang lại những hậu quả không tốt cho thai phụ còn ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Các vấn đề có thể gặp phải khi thai phụ bị trầm cảm, đặc biệt trong 3 tháng đầu là: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, thai kém phát triển, sau sinh trẻ có thể chậm phát triển ngôn ngữ, rối loạn hành vi, rối loạn cảm xúc, tự kỉ…

Đối với những phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai, nếu không được chăm sóc đúng mức có thể dẫn đến những hành vi tiêu cực như: uống rượu, hút thuốc lá, nghiện ma túy, muốn bỏ phá thai, thậm chí là tự tử.

4. Cảnh giác bệnh trầm cảm khi mang thai bằng cách nào?

Trầm cảm khi mang thai 3 tháng đầu
Các phụ nữ khi mang thai đừng nghĩ rằng mình vẫn hoàn toàn có thể liên tục làm được mọi việc thông thường như trước khi mang thai. Hãy luôn ưu tiên bản thân mình trên hết trong list những thứ cần làm : thay vì thao tác nhà, hãy dành thêm thời hạn để đọc sách, ăn sáng trên giường và đi dạo trong khu vui chơi giải trí công viên .Hãy chăm nom bản thân nhiều hơn, tâm sự những điều khiến bản thân sợ hãi và lo ngại với bạn thân, mẹ, chồng … một cách cởi mở nhất. Vì những xúc cảm xấu đi dù có nói ra hay không đều có tác động ảnh hưởng so với đứa trẻ trong bụng. Vậy nên điều quan trọng thai phụ cần san sẻ ngay từ đầu để giúp mình thoát ra khỏi những tâm lý không vui .Các thai phụ thường được khuyên là nên nghe, đọc, xem những thứ trong sáng để em bé sinh ra cũng sẽ có những tâm lý, tư tưởng như vậy. Để lấy lại bình tĩnh, hãy nghe một bản nhạc cổ xưa hàng ngày. Ngoài ra, hoàn toàn có thể dành 30 phút để nghĩ tới những điều tốt đẹp .Nghỉ ngơi và ngủ đủ cũng giúp tâm trạng tốt lên, tươi mới hơn. Duy trì lối sống khoa học và chia nhiều bữa nhỏ, ăn tiếp tục để bảo vệ đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và con, đồng thời cũng giúp thai phụ cảm thấy mình trẻ trung và tràn trề sức khỏe, đầy sức sống .

Phòng khám Tâm lý – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City chính thức đi vào hoạt động từ tháng 4/2019, có chức năng khám, tư vấn và điều trị ngoại trú các vấn đề tâm lý và sức khỏe tâm thần. Với trang thiết bị hiện đại, Phòng khám Tâm Lý Vinmec hiện đang hợp tác với các giáo sư, chuyên gia giàu kinh nghiệm:

  • ThS. Bác sĩ Nguyễn Văn Phi có kinh nghiệm 7 năm làm việc với các vị trí là giảng viên bộ môn Tâm thần – Đại học Y Hà Nội, Bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội & Bệnh viện Lão Khoa Trung Ương.
  • ThS. Bác sĩ Phạm Thành Luân với 5 năm kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần, được đào tạo tại các trường Đại học uy tín, thực hành chuyên sâu về chuyên môn tại Cộng Hòa Pháp.
  • ThS. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hiến với 6 năm là giảng viên Bộ môn Tâm thần – Trường Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Lão khoa Trung ương, cùng với kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần như: Rối loạn cảm xúc, các rối loạn liên quan stress và rối loạn dạng cơ thể, các rối loạn phát triển ở trẻ em, thanh thiếu niên & thời kỳ sinh đẻ….

Cùng với việc tích hợp tiến hành những trắc nghiệm tâm ý, liệu pháp tâm ý nâng cao Giao hàng công tác làm việc chẩn đoán và điều trị, nhằm mục đích mang lại hiệu suất cao khám chữa bệnh tốt nhất .

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.