HomeMẹ và béTrẻ Sơ Sinh Bị Sôi Bụng Mẹ Nên Ăn Gì Và 3...

Trẻ Sơ Sinh Bị Sôi Bụng Mẹ Nên Ăn Gì Và 3 Lưu Ý Phải Biết Ngay

sôi bụng, trướng bụng là một trong những triệu chứng thường gặp ở trẻ khi mẹ ăn món gì đó “lạ bụng”. vậy, trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì để giúp con nhanh khỏi? các mẹ hãy tham khảo ngay những gợi ý trong bài viết dưới đây nhé.

trẻ sơ sinh ăn sữa mẹ bị sôi bụng mẹ nên ăn gì?

trẻ sơ sinh bị sôi bụng thường bắt nguồn chủ yếu từ chế độ ăn uống không hợp lý của mẹ mà ra. chính vì thế, mẹ cần phải điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng cho phù hợp nhằm cải thiện nhanh chóng tình trạng sôi bụng ở bé yêu. vậy, trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì? sau đây là những món mà mẹ nên ăn:

cần tăng cường ăn những loại rau xanh hơn, ví dụ như : rau đay, rau khoai lang, rau chân vịt, rau mồng tơi, rau dền, rau muống, … các loại rau xanh này không chỉ giúp cung ứng chất xơ mà còn có rất nhiều vitamin. do đó, tương hỗ tốt nhất cho hoạt động giải trí của hệ tiêu hoá của trẻ, giúp cho bé tiêu hoá tốt, đồng thời, trẻ sẽ hết bị sôi bụng, thậm chí còn còn “ đánh bay ” được cả thực trạng táo bón .

mẹ cần thiết kế xây dựng chính sách siêu thị nhà hàng khoa học, lành mạnh nhấtmẹ nên ăn thật nhiều hoa quả, những loại trái cây tươi. Đây là nguồn thực phẩm vô cùng dồi dào vitamin, khoáng chất, phân phối nước và chất xơ cực kỳ có lợi, kích thích hệ tiêu hoá của trẻ. Đồng thời, những vitamin còn giúp nâng cao sức đề kháng cho bé sơ sinh, do vậy sẽ giúp cải tổ đường tiêu hoá rõ ràng .khi trẻ sơ sinh ăn sữa mẹ bị sôi bụng, mẹ nên ăn những loại thực phẩm giúp nhuận tràng như : khoai lang, củ dền, đu đủ hầm giò, rau lang, … như vậy khi bé bú được nguồn sữa này sẽ giúp cho tiêu hoá hoạt động giải trí tốt hơn .tre so sinh bi soi bung me nen an gi : mẹ cần bổ trợ cho mình nhiều sữa chua trong khẩu phần ăn. sữa chua là một nguồn thực phẩm tuyệt vời giúp cung ứng cho bé một hàm lượng lợi khuẩn lớn, cực kỳ có lợi cho đường ruột. Ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày còn giúp nâng cao hệ miễn dịch của đường ruột. vì thế mẹ không cần lo ngại khi con yêu bị đầy hơi, sôi bụng hay khó tiêu, thậm chí còn là thực trạng táo bón cũng sẽ nhanh gọn biến mất .mẹ cũng hoàn toàn có thể uống bổ trợ một số ít đồ uống có tính mát và tương hỗ cho hệ tiêu hoá tốt như : bột sắn, sữa ấm, nước ấm, …một số loại hạt cũng rất có lợi cho tiêu hoá như : hạt chia, hạt lanh, … mẹ cũng nên ăn nhiều để nhuận tràng, kích thích hệ tiêu hoá ở trẻ một cách tốt hơn .Đối với dầu ăn thì mẹ nên chọn ăn dầu thực vật như dầu gạo, dầu đậu nành thay vì mỡ lợn. dầu thực vật có chứa một hàm lượng chất xơ, giúp trẻ dễ tiêu hoá, không gây nóng trong, đặc biệt quan trọng bảo đảm an toàn hơn so với dạ dày và sức khoẻ .trẻ sơ sinh sôi bụng mẹ nên ăn gì ? mẹ nên ưu tiên ăn hầu hết những món được chế biến theo chiêu thức hấp, luộc hoặc hầm. cách chế biến như vậy vừa dễ ăn lại tránh tiêu thụ chất béo. vì thế, khi bé yêu bú sữa vào sẽ vẫn bảo vệ dinh dưỡng mà vẫn không lo bị sôi bụng .các loại thịt : mẹ vẫn hoàn toàn có thể bổ trợ thêm những loại thịt, cá hàng ngày thông thường nhưng cần hài hòa và hợp lý và cân đối. Đặc biệt, thức ăn cho mẹ sau sinh cần phải được nấu chín kỹ trước khi ăn, tránh nấu tái để bảo vệ bảo đảm an toàn cho bé .

khi trẻ sơ sinh bị sôi bụng, mẹ cần tránh ăn gì?

nếu tre so sinh soi bung khi bu me, ngoài những thực phẩm nên ăn nhiều thì mẹ cũng cần tránh ăn những món sau :Đồ ăn có nhiều dầu mỡ, những thực phẩm chiên rán, đồ ăn nướng, quay, … có nhiều mỡ sẽ làm tăng hàm lượng chất béo trong sữa mẹ, khiến cho bé càng khó tiêu hoá .các loại thực phẩm gia vị, có tính cay, nóng như : mù tạt, ớt, tỏi, tiêu, gừng, … những loại trái cây có tính nóng như : nhãn, mít, sầu riêng …. sẽ khiến cho sữa mẹ bị nóng và làm ảnh hưởng tác động tới hệ tiêu hoá của bé .

trẻ sơ sinh rất dễ bị sôi bụng nên mẹ cần chu đáo quan tâm chính sách ẩm thực ăn uốngmẹ cũng không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, đặc biệt quan trọng là những loại bánh kẹo có nhiều đường. dạ dày của bé cũng không hề tiêu hoá được toàn bộ những loại đường nên cũng rất dễ gây sôi bụng, vì vậy mẹ cần tránh ăn .hạn chế ăn nhiều mỡ lợn : Đây là nguồn chất béo cực kỳ khó tiêu hoá so với dạ dày của trẻ, hơn thế nữa còn làm tăng thêm rủi ro tiềm ẩn bị béo phì, vì vậy nên mẹ cần tránh ăn mỡ lợn trong quá trình này .không ăn những loại thực phẩm tươi sống, thịt cá, trứng và món ăn hải sản chế biến chưa kỹ, … chính do đây chính là thiên nhiên và môi trường chứa đựng nhiều vi trùng và những loại ký sinh trùng, rất dễ khiến cho bé bị rối loạn tiêu hoá, gây ra thực trạng sôi bụng và tiêu chảy .

 ngoài ra mẹ cũng cần chu đáo, tuyệt đối không nên uống rượu, bia, cà phê và sử dụng các chất kích thích khác. qua đó, giúp đảm bảo cho sức khoẻ của con một cách tốt nhất.

những việc mẹ cần làm khi bé yêu bị sôi bụng

khi đã phát hiện rõ được nguyên do tại sao bé yêu bị sôi bụng, mẹ vẫn hoàn toàn có thể xác lập để tự chữa trị cho bé .Đầu tiên, những mẹ cần đổi khác tư thế bế bé khi cho bú, vỗ sống lưng cho con để bé yêu thuận tiện ợ hơi. sau đó, mẹ nên đặt con nằm ngửa xuống giường rồi thực thi gập đầu gối bé lại rồi thả ra, lặp lại nhiều lần để cho trẻ cảm thấy được thoải mái và dễ chịu hơn .

các mẹ cần biến hóa tư thế bế bé khi cho bú để phòng tránh sôi bụng

  •  thứ hai, đối với những bé bú sữa công thức thì mẹ cũng cần xem xét lại các loại thực phẩm từ sữa để cho bé sử dụng. cần chu đáo, sữa công thức mẹ cho bé uống không nên chứa nhiều lactose. 

vì đây chính là nguyên do khiến cho bé đi ngoài và tiêu chảy do khung hình của bé không hề tiêu hóa được. bởi vậy, cắt giảm lượng lactose bằng cách biến hóa sữa khác hoàn toàn có thể là cách để trẻ giảm thực trạng sôi bụng và đi ngoài .thứ 3, mẹ cũng cần quan tâm việc vệ sinh những dụng cụ dùng để pha chế sữa của con yêu bảo vệ. luôn phải rửa sạch và để cho ráo khô, tiệt trùng bình sữa, dụng cụ pha chế sữa và cả phần núm vú trước khi pha sữa cho trẻ sử dụng. chú ý khi pha sữa cho bé, mẹ nên hạn chế lượng không khí lọt vào trong bình ở mức thấp nhất .thứ 4, so với những mẹ cho con bú sữa thì cần quan tâm kiểm soát và điều chỉnh chính sách ẩm thực ăn uống hàng ngày sao cho khoa học. bởi vì những thực phẩm mẹ ăn sẽ tác động ảnh hưởng trực tiếp đến mùi vị sữa mà mẹ cho con bú. một số loại rau quả, ví dụ điển hình như cà chua, cam, quýt, cải xanh, giá đỗ, đậu nành, … mà mẹ ăn hàng ngày cũng hoàn toàn có thể khiến cho bé sơ sinh bị sôi bụng khi bú sữa .thứ 5, mẹ cần kiểm soát và điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày của 2 mẹ con theo cách như sau :

  •  uống mỗi ngày mẹ nên uống 1 lít sữa, ăn thêm đậu hũ, tôm, cua, phô mai,… để tăng cường bổ sung canxi cho sữa mẹ.
  •  cho bé phơi nắng 20 phút/ ngày, uống 400 ui vitamin d3/ ngày để ngăn ngừa còi xương.
  •  bé bú thêm sữa công thức rất có thể sẽ bị dị ứng sữa, gây ra tình trạng trẻ sơ sinh bị đi ngoài, bỏ bú, quấy khóc. mẹ nên cho bé yêu bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu. sau khi bé bú xong, mẹ nên vắt sữa thừa ra.
  •  cho bú mẹ đều đặn mỗi 2 giờ/ lần và mẹ cũng cần ăn thêm mỗi ngày 1 bữa ăn xế, ăn thêm các loại thịt như bò, gà, cá hồi để đảm bảo đủ sữa cho bé bú.

bé bú thêm sữa công thức sẽ có rủi ro tiềm ẩn bị bị dị ứng sữathứ 6, nếu bé sơ sinh bú mẹ trọn vẹn thì hiện tượng kỳ lạ bé bị sôi bụng và táo bón thường xảy ra nếu nếu bé không bú được đủ lượng sữa hoặc nhu động ruột của bé không tốt cũng gây ra thực trạng này. trường hợp bé yêu bú sữa công thức thì đôi lúc còn gặp phải thực trạng sữa không tương thích so với con hoặc mẹ pha không đúng tỉ lệ và liều lượng sữa thì cũng hoàn toàn có thể gây ra thực trạng táo bón cho bé .

khi trẻ sơ sinh bị sôi bụng, mẹ cần chu đáo những điều gì?

mẹ cần quan tâm đến chính sách nhà hàng siêu thị để giúp tăng nhuận tràng cho bản thân mình và phân phối thêm một số ít thành phần tiết qua sữa giúp cho hệ tiêu hóa của con yêu được tốt hơn. mẹ hoàn toàn có thể triển khai massage nhẹ nhàng vùng bụng của con để từ đó kích thích nhu động ruột của trẻ hoạt động giải trí tốt hơn .nếu trẻ sơ sinh bị sôi bụng phát ra tiếng kêu “ ùng ục ” nhưng trẻ vẫn ăn ngủ, bú mẹ thông thường thì mẹ không cần lo ngại quá vì hiện tượng kỳ lạ này sẽ hết trong vòng vài tiếng đồng hồ đeo tay. mẹ nên tự do, thư giãn giải trí ý thức để có sức khỏe thể chất chăm con một cách tốt nhất .khi chọn sữa cho trẻ sơ sinh, mẹ cần chọn loại sữa có chứa ít hoặc không chứa lactose nhằm mục đích tránh cho trẻ bị đầy hơi, sôi bụng, khó tiêu .trường hợp trẻ sơ sinh bị sôi bụng, táo bón lê dài nếu không được điều trị đúng cách sẽ gây tác động ảnh hưởng tới sự tăng trưởng, quy trình tăng trưởng chiều cao cũng như cân nặng của bé. do đó, mẹ nên đưa con đi kiểm tra, thăm khám ở những bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa nhi .

kết luận

với những thông tin hữu ích trong bài viết trên, hy vọng các mẹ sẽ hiểu hơn về nguyên nhân, cách phòng và điều trị hiệu quả hiện tượng trẻ sơ sinh bị chướng bụng, sôi bụng, tiêu hóa kém. trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì là “một câu hỏi lớn” nhưng đã có lời đáp nên mẹ không cần phải lo lắng nhiều. tốt nhất, mẹ nên bình tĩnh để có cách ứng phó, xử lý kịp thời nhất.

xem thêm:

tình trạng trẻ sơ sinh sôi bụng Đi ngoài có bọt, mẹ chớ xem thường! 

nguồn tham khảo:

source: https://giaima.vn
category: mẹ và bé

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Must Read

spot_img