Bài viết liên quan

Mẫu đơn đề nghị giải quyết vụ việc [MỚI NHẤT] Mẹ bầu có nên lo lắng khi tỷ lệ bạch cầu lympho giảm trong thai kỳ? Xét nghiệm D-dimer và những điều bạn chưa biết Giaima.vn Lao động nữ mang thai ở tuần 27 có phải trực ca đêm không? 3 bộ phận nhạy cảm mẹ bầu không vệ sinh cẩn thận dễ động thai, mất con Lưu ý tình trạng huyết áp thấp ở mẹ bầu Uống vitamin E trước khi mang thai có nên không? | Dr Linh Lê Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước dừa Hình ảnh bụng bầu tụt xuống báo hiệu sắp sinh sẽ như thế nào? Hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu và cách chữa dứt điểm

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Nguyễn Anh Tú – Bác sĩ Siêu âm sản – Chẩn đoán trước sinh – Khoa Sản – Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Vitamin E có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, tuy nhiên thai phụ sử dụng quá nhiều vitamin E có thể dẫn tới các bệnh lý tim mạch ở trẻ sơ sinh.

1. Vai trò của vitamin E trong cơ thể

Vitamin E tham gia vào các phản ứng sinh hóa trong cơ thể, đóng vai trò là chất xúc tác, thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Vitamin E còn có khả năng chống lại các gốc tự do NO, loại bỏ các gốc tự do dư thừa, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, chống lại chu trình chết của tế bào, giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ tươi trẻ, mịn màng. Thiếu vitamin E, làn da sẽ bị khô, nhăn nheo và tóc cũng xơ xác, dễ gãy rụng.

Vitamin E còn có vai trò trong phòng chống ung thư, ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, tương hỗ quy trình thụ thai và là yếu tố thiết yếu tham gia cấu trúc mạng lưới hệ thống huyết quản, cơ xương, cơ tim. Khi thiếu vitamin E, những cơ bắp sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng và hoàn toàn có thể dẫn tới yếu cơ, đi đứng không vững, sự phối hợp giữa những cơ bắp kém và giảm phản xạ .

2. Uống vitamin E khi mang thai có sao không ?

Vitamin E có nhiều vai trò quan trọng so với phụ nữ mang thai. Nhiều điều tra và nghiên cứu đã cho thấy rằng, uống vitamin E phối hợp với vitamin C đã giảm đáng kể thực trạng tiền sản giật, đặc biệt quan trọng là ở những thai phụ có rủi ro tiềm ẩn cao như rối loạn tăng huyết áp trong thai nghén ( nhiễm độc thai nghén ) .
Lưu ý về việc bổ sung vitamin E khi mang thai
Bổ sung tiếp tục 400 đơn vị chức năng vitamin E và 1.000 mg vitamin C hằng ngày vào 3 tháng giữa của thai kỳ sẽ giúp làm giảm tỷ suất thai phụ bị tiền sản giật. Bên cạnh đó, vitamin E còn tương hỗ quy trình mang thai, góp thêm phần vào sự tăng trưởng của thai nhi và giảm được tỷ suất sẩy thai hoặc sinh non do đã trung hòa bớt những gốc tự do trong khung hình .

Tuy vitamin E có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng quá nhiều vitamin E, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai gây ra nhiều tác động xấu đến cả mẹ và thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa hàm lượng vitamin E cao trong cơ thể phụ nữ mang thai với bệnh tim mạch của trẻ sơ sinh. Thai phụ sử dụng các chất phụ gia của vitamin sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở trẻ sơ sinh lên tới 9 lần. Ngoài ra, dùng quá nhiều vitamin E cũng có thể dẫn tới tình trạng viêm da, tiêu chảy, nôn mửa, tăng nguy cơ xuất huyết, mờ mắt…

3. Phụ nữ mang thai bổ sung vitamin E như thế nào?

Vitamin E có nhiều trong trong những loại dầu thực vật, quả hạch, hạt hướng dương, mầm lúa mì, hạt ngũ cốc toàn phần, lạc, rau bina, cải xoăn, … Vitamin E có nguồn gốc từ tự nhiên được hấp thu và luân chuyển sang thai nhi tốt hơn và hiệu suất cao hơn so với loại vitamin E tổng hợp .Nhưng có nhiều trường hợp, bổ trợ vitamin E từ thức ăn vẫn chưa đủ, cần phải sử dụng thêm vitamin E tổng hợp từ những chế phẩm như Enat 400. Vitamin E ở dạng dầu sền sệt, dễ tan trong dầu, do đó nên uống vitamin E cùng với thức ăn hoặc ngay sau bữa ăn thuốc hấp thu tốt hơn nhờ vào chất béo có trong thức ăn. Nhu cầu vitamin E của phụ nữ mang thai tăng lên so với thông thường. Phụ nữ mang thai cần bổ trợ khoảng chừng 10-15 mg / ngày .
Lưu ý về việc bổ sung vitamin E khi mang thai

Phụ nữ mang thai có nhu cầu về dinh dưỡng và năng lượng cao hơn so với người bình thường. Vitamin và khoáng chất là các thành phần thiết yếu trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai. Do đó, hiểu biết đúng mức về các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E khi mang thai sẽ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện có dịch vụ thai sản trọn gói như một giải pháp giúp mẹ bầu yên tâm vì đã có sự sát cánh của đội ngũ y bác sĩ trong suốt thai kỳ .Khi lựa chọn Thai sản trọn gói, thai phụ được :

  • Quá trình mang thai được theo dõi bởi đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn
  • Thăm khám đều đặn, phát hiện sớm các vấn đề bất thường
  • Thai sản trọn gói giúp thuận tiện cho quá trình sinh đẻ
  • Trẻ sơ sinh được chăm sóc toàn diện

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Source: https://giaima.vn
Category: Mẹ và bé

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.